عرق النسا للحامل فى الشهور الاخيره اسبابه وعلاجه بتمارين بسيطه وعلاج الم اسفل الظهر للحامل فى الشهور الاولى والاخيره وعلاج الم اسفل الظهر يمين ويسار والم اسفل الظهر والورك للحامل


--------------------------------------------------------------

شاهد ايضا
اهم التمارين لعلاج الم اسفل الظهر للحامل
https://youtu.be/M9eOvh0zZ0I
الامساك اثناء الحمل
https://youtu.be/PJfFyb-NF2A
الغثيان اثناء الحمل
https://youtu.be/lBsnYP47U_M
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a healthy, pain-free life
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis