اهم التمارين لعلاج غضروف الركبه والم الركبه من الخلف والم الركبه من الداخل والم الركبه الجانبى والم الركبه عند ثنيها وهنعرف هل الغضروف بيلحم تانى ولا لاء فلو انت بتشتكى من قطع او تاكل فى غضروف الركبه يبقى الفيديو دا هيفيدك ان شاء الله وهنشوف ايه دور العلاج الطبيعي فى علاج الم الركبه
--------------------------------------------------------------
شاهد ايضا
علاج خشونة الركبه
https://youtu.be/STPcJPI92So
علاج الم الركبه من الامام
https://youtu.be/SfagfXmEw7k
علاج الم وتورم الركبه
https://youtu.be/08QVixcr_KA

-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis