هنتكلم ف فيديو انهاردة عن ٦ مشروبات لحرق الدهون بسرعه وحرق دهون البطن والتحسيس ف اسرع وقت
وهذه المشروبات أيضا تساعد مع النظام الغذائي على زيادة حرق الدهون وشد الشهيه وهتقدر تحرق الدهون وتبنى عضلات ف نفس الوقت ومن هذه المشروبات الشاى الأخضر والقهوه والشاى الاسود والماء وخل التفاح وعصير الخضار



كيفية زيادة معدل الحرق فى الشتاء/ اقوى 6 طرق هتخلى جسمك ماكينة حرق
https://youtu.be/h23J_TZtUzs
--------------------------------------------------------------
شاهد ايضا
فيديو خل التفاح وفائدته فى التخسيس
https://youtu.be/Z3WAHHz-MwE
عصير الخضار وفائدته فى التخسيس وانقاص الوزن
https://youtu.be/HvOnwHCy7gk 
هتخس 7كيلو ف الاسبوع برجيم الفواكه
الفاكهه الممنوعه والمسموحه ف الدايت
https://youtu.be/1xSs3ODegmA
تخلص نهائيا من دهون البطن السفليه
https://youtu.be/xYaMXFpYIB8
____________________________________
المصادر
بحث علاقة الشاى الأخضر لحرق
الدهون
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025876/
علاقة القهوة بحرق
الدهون
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26189608/
عصير الخضار
https://www.ncbi.nlm.nih.gov
/pmc/articles/PMC2841082/
بحث علاقة شرب الماء بالتخسيس وانقاص الوزن
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19661958/


-------------------------------------------------------------------
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/superhealth195
--------------------------------------------------------------------------------------

الاشتراك في القناه هو اهم حاجه ممكن تقدر تدعمنى بيها

#حرق_الدهون
#super_health
#دكتور_احمد_هيكل
#سوبر_هيلث
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis