هنتناول فى هذا الموضوع اسباب الم اسفل الظهر وطريقة علاجه سواء لالم اسفل الظهر الجهة اليمنة او اليسرى فوق المؤخره
--------------------------------------------------------------

تمارين لتقويه عضلات الظهر وعضلات حزام الوسط
https://youtu.be/M3GYZ_E3Cf8

فيديو علاج انزلاق الغضروف
https://youtu.be/h24vnqg6ayE
فيديو خشونة الفقرات وضيق القناه العصبيه
https://youtu.be/78Vh5a7ncxo
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للكشف والجلسات فى مركز سوبر هيلث تواصل معنا هاتفيا او واتس اب
0020 106 092 9608 - 0133213465
------------------------------------------------------------------------------------------------------
لو محتاج استشاره أونلاين و تتابع مع الدكتور مباشرة
ادخل على هذا الرابط
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgE27k2JiQNnwrsILobw_xl8U19FeN0BgfM_Yg3AvsmbxHZw/viewform
-----------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis