كيفية زيادة الوزن بسرعة وعلاج النحافه وايه هى افضل الاطعمه لزيادة الوزن وبناء العضلات وازاى تقدر تتخلص من النحافه وتزود وزنك بطريقة صحية وهنعرف بردو كيفية زيادة الوزن بالسمسم وايه الاطعمة لزيادة الوزن في اسرع وقت و كيفية زيادة الوزن بسرعه للنساء وهنتكلم بردو عن كيفية زيادة الوزن للرجال كمال الاجسام و زيادة الوزن مع الجيم
#super_health
#داحمد_هيكل
#زيادة_الوزن
#علاج_النحافه

دا لينك فيديو العلاج الفعال لمشكلة النحافه واسرع طريقه لزياده الوزن
https://youtu.be/hiIbxXwjr5U
كيفيه زياده الوزن بسرعه في رمضان2022
https://youtu.be/tPvMJbVV6X8
---------------------------------------------------------------

ابحاث خاصه بشرب اللبن وزيادة العضلات
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19997019

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17413102

شاهد ايضا
احسب سعراتك الحرارية اليومية بمعادله بسيطه جدا
https://youtu.be/jXLQF1tVg-E
3اسرار لزيادة الكتلة العضلية
https://youtu.be/m3P7sSViRZM 
الشوفان للتخسيس ام لزيادة الوزن؟
https://youtu.be/L_mU6H68ZuM


الاشتراك في القناه هو اهم حاجه ممكن تقدر تدعمنى بيها
-------------------------------------------------------------------
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/superhealth195
------------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis