لحجز استشارة اونلاين وجهًا لوجه عن طريق الفيديو:
https://nadawellbeing.com/appointment

لشرء المكملات من داخل مصر:
مستخلص البوسويليا:
https://www.instagram.com/p/Cf_eaXHMVLE/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

لشراء المكملات من خارج مصر:
مستخلص اللبان المنشاري:
. https://ae.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-boswellia-extract-plus-turmeric-extract-250-mg-120-veggie-capsules/89210?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

اللبان المنشاري:
. https://ae.iherb.com/pr/solaray-boswellia-450-mg-60-vegcaps/22601?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare
-----

Boswellia serrata
اللبان المنشاري
هي واحدة من النباتات الطبية المعروفة جدا في الطب الايورفيدي الطب الهندي القديم المعروف من آلاف السنين

البوسويليا سيراتا هو نوع من الصمغ او اللبان بيطلق عليه اسماء كتير جدا منها الindian frankincense
salai guggul
olibanum
وبالعربي معروف باسم اللبان المنشاري

ما هي فوائد نبتة البوسويليا؟
يوصى باستخدام البوسويليا لمرضى التهاب المفاصل وهشاشة العظام بسبب خصائصها المسكنة والمضادة للالتهاب
مفيدة لمحاربين التهاب المفاصل الروماتويدي حيث من المواد المعدلة لوظيفة جهاز المناعة ولها تأثير بيحاكي تأثير مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية، بتسكن الالم وبتقلل الالتهابات بدون آثار جانبية
حالات التهاب الامعاء سواء بسبب اضطرابات مناعية زي كرونز والقولون التقرحي، أو بسبب متلازمة تهيج القولون أو القرح اللي بتتسبب فيها الاصابة بجرثومة المعدة
حالات الازما او الربو.. البوسويليا من اكتر النباتات اللي تاثيرها ايجابي جدا في علاج الربو وتقليل اعراضه
آلام ونزف الدورة الشهرية.. البوسويليا سيراتا بتقلل جدا من آلام الدورة الشهرية وبتقلل من حدة النزف بشكل آمن تماما وسريع
دعم الصحة النفسية والعقلية.. ليها تأثير رائع على تسكين آلام الصداع خاصة الصداع النصفي، بتساعد على تحسين الصحة النفسية، تقليل القلق والاكتئاب

للحصول على افضل استفادة من البوسويليا يفضل تناولها مع الكركمين
افضل صيغة لنبتة البوسويليا هو مستخلص البوسويليا
--

حلقة الصيام المتقطع
https://www.youtube.com/watch?v=dtIqafgwnv0&t=266s
حلقة الأوميجا3
https://www.youtube.com/watch?v=7pMrywGxG4s&t=454s
حلقة الكولستروم
https://www.youtube.com/watch?v=myXXochenCc&t=7s
--

ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted


موقع ندى حرفوش:
https://nadawellbeing.com

️ انستجرام:
https://instagram.com/Nada_wellbeing

️ فيسبوك:
https://facebook.com/wellbeingNada

️ تويتر:
https://twitter.com/wellbeingNada

️ تيكتوك:
https://tiktok.com/@Nadawellbeing

المصادر
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3309643/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711314000750?via%3Dihub
https://www.researchgate.net/publication/12466811_Randomized_double_blind_trial_of_an_Ayurvedic_plant_derived_formulation_for_treatment_of_rheumatoid_arthritis
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711304701890?via%3Dihub
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7368679/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20696559/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17024588/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21553931/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5366763/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20848527/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11215357/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9049593/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3575251/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30670277/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9810030/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4348891/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3620238/