لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
https://nadawellbeing.com/appointment

ادوية الكورتيزون او الCoticosteroids هي مركبات صناعية بتحاكي عمل هرمون الكورتيزول اللي بيفرزه جسم الانسان بشكل طبيعي.. الكورتيزول اساسا هرمون مضاد للالتهاب ومثبط للمناعة، هو الحقيقة تأثيراته المضادة للالتهاب بتيجي من انه بيثبط نشاط الجهاز المناعي اللي بيؤدي لحدوث الالتهاب

ما هي خطورة ادوية الكورتيزون؟
الاكتئاب والام الجسم وانخفاض الطاقة، لحد هشاشة العظام وضعف النظر واعتام عدسة العين وخطر الاصابة بأمراض السكر وطبعا سهولة التعرض للعدوى وارتفاع احتمالية الاصابة بالسرطانات

ما هي البدائل الطبيعية للكورتيزون؟
فيتامين د
نبتة مخلب القط
الكيرستين
فطر عرف الأسد
جذر العرقسوس

فطر عرف الأسد:
https://sa.iherb.com/pr/fungi-perfecti-lion-s-mane-mushroom-mycelium-powder-memory-nerve-support-3-5-oz-100-g/89726?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

العرقسوس:
https://ae.iherb.com/pr/himalaya-organic-licorice-digestive-support-60-caplets/47415?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

فيتامين د٣:
https://sa.iherb.com/pr/now-foods-high-potency-vitamin-d-3-10-000-iu-120-softgels/52326?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

نبتة مخلب القط:
https://sa.iherb.com/pr/whole-world-botanicals-royal-cat-s-claw-4-9-oz-140-g/16462?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

مستخلص مخلب القط:
https://sa.iherb.com/pr/now-foods-cat-s-claw-extract-120-veg-capsules/452?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

كيرستين:
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-quercetin-500-mg-100-veggie-caps/40603?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

ومن داخل مصر:
https://instagram.com/keto.supplements


---
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted

موقع ندى حرفوش:
https://nadawellbeing.com

️ انستجرام:
https://instagram.com/Nada_wellbeing

️ فيسبوك:
https://facebook.com/wellbeingNada

️ تويتر:
https://twitter.com/wellbeingNada

️ تيكتوك:
https://tiktok.com/@Nadawellbeing

المصادر
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24739090/#:~:text=The%20endogenous%20serum%20metabolite%20of,may%20exert%20several%20immunomodulatory%20activities.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25429688/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11603848/#:~:text=Conclusion%3A%20Cat's%20claw%20is%20an,a%20lesser%20extent%20PGE2%20production.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5961477/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29227717/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667142523000143