لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
https://nadawellbeing.com/appointment

متلازمة شوغرن هي أحد اضطرابات المناعة الذاتية، المريض بيلاحظ فيها شعور بجفاف شديد في العين بدرجة كبيرة جدا بيوصل انه
يحس كأن طول الوقت عينه فيها رمل او حصى صغير، مع جفاف شديد في الفم بيخلي البلع والكلام عملية صعبة جدا ، مع جفاف في الجلد

ما هي الفحوصات المطلوبة للتأكد من الاصابة بمتلازمة شوجرن؟
اختبار شريمر وده اختبار بيقيس مستويات افراز الدموع
اشعة على الغدد اللعابية
تحاليل الدم أهمها تحاليل SS-A SS-B
الANA test ده تحليل
معدل الترسيب ESR

ما خي مسببات الاصابة بمتلازمة شوجرن؟
العامل الجيني
الصدمات النفسية والتعرض للضغوط النفسية
الاصابة بالابشتاين بار فيروس
مشاكل الجهاز الهضمي زي التهاب القولون وارتشاح الامعاء
خلل بكتيريا الامعاء، او وجود بكتيريا ضارة بأعداد كبيرة في الامعاء او فرط نمو الفطريات والخمائر

ما هي مضاعفات متلازمة شوجرن؟
اولا جفاف العين لفترات طويلة بيؤدي لمضاعفات خطيرة على العين
ثانيا جفاف الفم بيؤدي لتفاقم نمو الفطريات والاصابة بالكانديدا وتسوس وفقد الاسنان
ثالثا مرض شوغرن ممكن يسبب مهاجمة الخلايا المناعية لاعضاء تانية زي المفاصل، الكبد والكلى والرئتين والغدد الليمفاوية، مرضى شوغرن هما من اكتر الناس عرضة للاصابة بالليمفوما او سرطان الغدد الليمفاوية

من أهم الفئات الاكثر عرضة للاصابة بشوغرن؟
المصابين بالروماتويد والذئبة والهاشيموتو والتهاب الكبد المناعي والتصلب المتعدد، وتصلب الجلد

لماذا يصاب معظم مرضى الروماتويد بمتلازمة شوغرن؟
ما هي علاقة متلازمة شوغرن بالتهاب المفاصل الروماتويدي؟
ما هي خطورة تناول الادوية المثبطة للمناعة؟

ما هو علاج متلازمة شوغرن؟
كيف يمكن علاج متلازمة شوغرن؟
ما هي الاطعمة الممنوعة لمرضى شوغرن؟
الاطعمة التي تسبب حساسية الطعام، الجلوتين الموجود في منتجات الدقيق، زي اللاكتوز الموجود في منتجات الالبان، زي الدهون المهدرجة وزيوت البذور، زي كل البروسيسد فود والاكل المعالج، زي السكر والجنك فود والوجبات السريعة

علاج متلازمة شوغرن
شرب السوائل والالكترولايتس
الالتزام بالصيام المتقطع
تناول الدهون الصحية
الاطعمة الغنية بفيتامين A في صيغته النشطة Retinol
الاطعمة الغنية بالبروبيوتك، البكتيريا النافعة
راعم الكيل وبراعم البروكلي والجنزبيل

ينصح بتناول علكة الزيليتول
فيتامين د
التودكا
شاي الكاموميل

وصفة لجفاف الجلد الشديد
زيت جوز الهند مع زيت بذر الكتان مع زيت الخروع.

وصفة لجفاف العين
زيت الخروع الخالي من الكيماويات والمواد الحافظة عالي الجودة
نقدر نستخدمه زي القطرة للعين مرتين او تلاتة في اليوم

لشراء المكملات من داخل مصر:
https://instagram.com/keto.supplements

لشراء المكملات من خارج مصر:
فيتامين د٣:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-d-3-50-000-iu-50-softgels/106239?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

فيتامين ك٢:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-mk-7-vitamin-k-2-extra-strength-300-mcg-60-veg-capsules/100203?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

التودكا:
https://www.iherb.com/pr/allmax-tudca-250-mg-60-capsules/103856?rcode=CTH1610

بديل التودكا:
https://www.iherb.com/pr/nutricology-ox-bile-500-mg-100-vegicaps/3451?rcode=CTH1610

مستخلص لحاء الصنوبر الفرنسي
https://www.iherb.com/pr/life-extension-pycnogenol-french-maritime-pine-bark-extract-100-mg-60-vegetarian-capsules/43981?rcode=CTH1610

بخاخ فم: بالعكبر، والنعناع الفلفلي ونبات المر
https://www.iherb.com/pr/comvita-propolis-oral-spray-peppermint-aniseed-and-myrrh-0-7-fl-oz-20-ml/101330?rcode=CTH1610

علكة الزيليتول:
https://www.iherb.com/pr/epic-dental-xylitol-gum-cinnamon-50-pieces/64330?rcode=CTH1610

شاي البابونج:
https://www.iherb.com/pr/yogi-tea-comforting-chamomile-caffeine-free-16-tea-bags-85-oz-24-g/5499?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

الوصفة
زيت جوز الهند:
www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-superfoods-cold-pressed-organic-virgin-coconut-oil-16-fl-oz-473-ml/78063?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

زيت بذور الكتان:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-certified-organic-flax-seed-oil-24-fl-oz-710-ml/13178?rcode=CTH1610

زيت الخروع:
https://www.iherb.com/pr/eva-naturals-organic-castor-oil-2-oz-60-ml/112278?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج

موقع ندى حرفوش:
https://nadawellbeing.com

️ انستجرام:
https://instagram.com/Nada_wellbeing

️ فيسبوك:
https://facebook.com/wellbeingNada

️ تويتر:
https://twitter.com/wellbeingNada

️ تيكتوك:
https://tiktok.com/@Nadawellbeing