لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
https://nadawellbeing.com/appointment

ما هو الابشتاين بار فيروس؟
هو نوع من الفيروسات بينتمي لعائلة فيروسات الهربس.. نسبة انتشاره على الكرة الارضية فوق ال95%
لما بتحصل الاصابة بالابشتاين بار فيروس وبتظهر اعراض، بيسبب مرض اسمه المونونوكليوسيس mononucleosis
او داء الوحيدات او داء التقبيل

ما هو داء الوحيدات؟
ما هو داء التقبيل؟
المرض ده بييجي اكتر للاكتر للاطفال والمراهقين واعراض بتكون.. تعب شديد آلام في الجسم، حمى، تورم العقد الليمفاوية، صداع، طفح جلدي واغلب الوقت بيظهر حوالين الفم وفي الشفايف، وكمان الصديد اللي بنشوفه لونه ابيض في الزور بسبب الاصابة بالابشتاين بار فيروس

كيف بنتقل داء الوحيدات؟
عن طريق تقبيل الاطفال، استخدام ادوات المصاب الشخصية، العلاقات الجنسية

ما هي التحاليل المطلوبة لاكتشاف الاصابة بالابشتاين بار فيروس؟
المونوسبوت تست او الهيتيروفايل تست monospot test or heterophile test
EBV IgM test
EBV IgG test

طرق الوقاية من الابشتاين بار فيروس

ما هي محفزات الابشتاين بار فيروس؟
لماذا تحدث إعادة تنشيط للابشتاين بار فيروس؟
كيف يستعيد الابشتاين بار فيروس نشاطه مرة اخرى؟
كيف يتحول الابشتاين بار فيروس من حالة الخمول الى النشاط؟
الضغوط النفسية، السترس والصدمات النفسية
ضعف جهاز المناعة
السمنة
الاصابة بكوفيد 19 الكورونا

كيف يتسبب الابشتاين بار فيروس في الاصابة بالاضطرابات المناعية؟
ما هي العلاقة بين الابشتاين بار فيروس والاصابة بالامراض المناعية؟
يقوم الابشتاين بار فيروس بتنشيط الجينات المسببة للاصابة بالامراض المناعية
molecular mimicry
bystander activation
cryptic antigens

ما هي الاضطرابات المناعية التي يتسبب الابشتاين بار فيروس في الاصابة بها؟
التهاب المفاصل الروماتويدي، الهاشيموتو، الذئبة، القولون التقرحي، السيلياك، التصلب المتعدد، مرض السكر من النوع الاول.. الفيبرومايلجيا

ما هي الامراض التي يتسبب الابشتاين بار فيروس في الاصابة بها؟
بعض انواع السرطان، وبعض الاضطرابات العقلية مثل الشيزوفرينيا

ما هو علاج الابشتاين بار فيروس؟
كيف يمكن السيطرة على الابشتاين بار فيروس في حالة خمول وضعف؟
طريقة علاج الابشتاين بار فيروس
النظام الغذائي
الصيام المتقطع
البعد عن الضغوط النفسية
النوم
الاهتمام بالفيتامينات والمعادن والنباتات الطبية التي تساهم في علاج الابشتاين بار فيروس

أهمية فيتامين د في علاج الابشتاين بار فيروس
دور الزنك في تقوية جهاز المناعة
كيف يساهم فيتامين سي في علاج الابشتاين بار فيروس؟

ما هي المكملات الغذائية التي تساهم في علاج الابشتاين بار فيروس؟
ال لايسين L- lysine
مونولورين monolaurin
حمض الهيوميك Humic acid
عشبة القتاد Astragalus
الكركمين Curcumin

لشراء المكملات من داخل مصر
https://www.instagram.com/keto.supplements

لشراء المكملات من خارج مصر
فيتامين د3
https://eg.iherb.com/pr/now-foods-high-potency-vitamin-d-3-10-000-iu-120-softgels/52326?utm_medium=appshare

الزنك
https://eg.iherb.com/pr/solaray-zinc-copper-with-kelp-pumpkin-seed-100-vegcaps/19000?utm_medium=appshare

فيتامين سي
https://eg.iherb.com/pr/solaray-zinc-copper-with-kelp-pumpkin-seed-100-vegcaps/19000?utm_medium=appshare

ال - لايسين
https://ae.iherb.com/pr/now-foods-l-lysine-500-mg-100-tablets/102336?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

مونولورين
https://ae.iherb.com/pr/ecological-formulas-monolaurin-600-mg-90-capsules/58984?rcode=CTH1610&utm_medium=appshare

الكركمين
https://eg.iherb.com/pr/solgar-full-spectrum-curcumin-90-liquid-extract-softgels/69605


ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted

حلقة اللو كارب
https://www.youtube.com/watch?v=EkhTnJHys7Q

حلقة علاقة السكر بالأمراض المناعية
https://www.youtube.com/watch?v=pWzr1Ktajrk

حلقة فيتامين د3
https://www.youtube.com/watch?v=-mkdLh5bnvM&t=4s


موقع ندى حرفوش:
https://nadawellbeing.com

️ انستجرام:
https://instagram.com/Nada_wellbeing

️ فيسبوك:
https://facebook.com/wellbeingNada

️ تويتر:
https://twitter.com/wellbeingNada

️ تيكتوك:
https://tiktok.com/@Nadawellbeing