خضار خارقة. كوب واحد فقط يقضي على الالتهابات ويقلل الالام ويساعد على التخلص من الفضلات و يقضي على الامساك.
يطلق على عصيرها عصير الملوك . من النباتات المنتشرة في حوض البحر الابيض المتوسط. اشربها الان واستمتع بمذاقها القوي الغني بالمغذيات.

سؤال الحلقة:
كيف تستخدم الكرفس في العصير ام السلطة؟ ومالفائدة التي لاحظتها؟

أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
الكرفس: ما هي فوائد شربه على الريق؟
https://shorturl.at/klCL0

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife
تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2
السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:36 -ما هو الكرفس؟
2:28 كيف تأكل الكرفس؟
3:01 - كيف طعم الكرفس؟
3:30 - ما هي فوائد شرب الكرَفس على الريق؟
3:45 - أولا: غني بالمغذيات والفيتامينات ومضادات الأكسدة
5:00 -ثانيا: يساعد على تقليل الالتهابات
5:59 -ثالثا: الكرَفس مفيد للقولون و ملين للبطن
7:10 - ما هو أفضل وقت لشرب عصير الكرَفس؟
8:10 - رابعا: الكرَفس والسكري
9:37 - خامسا: الكرَفس يحرق الدهون
10:47 - سادسا: ما هي فوائد الكرفس للرجال
11:57 - هل الكرفس المطبوخ مفيد لك؟
13:35 - سابعا: هل الكرفس مفيد للكوليسترول؟
14:35- ثامنا: يساعد على تقليل ضغط الدم ?هل ينظف الكرفس الشرايين؟
15:10- كيف يتم تحضير عصير الكرفس؟
16:04 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #كرفس #الكرفس #عصير_الكرفس #فوائد_الكرفس #حرق_الدهون #الوزن_المثالي #الحمية #الدايت #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #الكيتو
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto