علاج لمقاومة الانسولين ويساعد في خسارة الوزن بيسر وسهولة ويحسن النوم ويحمي القلب معدن يقوي العظام ويزيد من فعالية الفيتامين دال لكن إذا تم استهلاكه بطريقة صحية، اختر النوع الصحيح والوقت المناسب و الجرعة الفعالة الان

سؤال الحلقة:
هل تعاني من الشد العضلي و الارهاق الشديد ؟ وهل تستهلك مكمل المغنيسيوم أم لا ؟

أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
فوائد المغنيسيوم: معجزات جبارة في علاج أمراض العصر
https://rb.gy/20nca

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife
تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2
السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
2:09 - ما هو المغنيسيوم؟
3:03 - ماهي اعراض نقص المغنيسيوم الحاد
4:25 - فوائد المغنيسيوم
4:41 - فوائد المغنيسيوم للنوم
5:38 - فوائد المغنيسيوم والقلق وعلاج الصداع و الشقيقة
6:47 - من فوائد المغنيسيوم انه ينشط الذاكرة
7:36 - ماهي الاطعمة الغنية بالمغنيسيوم
8:46 - فوائد المغنيسيوم لمقاومة الانسولين وتنظيم سكر الدم
9:58 - المغنيسيوم يساعد في خسارة الوزن
10:54 - ما هي اعراض زيادة المغنيسيوم في الجسم؟
12:07 - ما علاقة المغنيسيوم بالقولون؟
12:48 - فوائد المغنيسيوم للعضلات
13:40 - متى يؤخذ المغنيسيوم في الصباح او المساء؟
14:45 -المغنيسيوم لارتفاع ضغط الدم
15:13 - هل المغنيسيوم يحسن ضربات القلب؟
15:44 - هل يجوز اخذ المغنيسيوم كل يوم؟
16:17 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #المغنيسيوم #نقص_المغنيسيوم #مغنيسيوم #اعراض_المغنيسيوم #فوائد_المغنيسيوم #اهمية_المغنيسيوم #حبوب_المغنيسيوم #مصادر_المغنيسيوم #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #معدن_المغنيسيوم #الجلطات #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto