لماذا ترك السكر ل40 يوم؟ ولماذا تفتيح البشرة بسرعة بدون علاجات و تخفيض السكر في الدم و تنظيم الضغط و التخلص من الالتهابات.
لكن الاهم هو نسيان الحاجة إلى السكر و التخلص من الإدمان الى الابد

سؤال الحلقة :
كم المدة التي استطعت فيها قطع السكر نهائيا؟؟

للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
ترك السكر : ماذا يحدث عند ايقاف تناول السكر 40 يوم
https://bit.ly/3vsDR2D

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife
تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2
السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:45 - ما معنى قطع السكر ولماذا؟
2:40 - كم معلقة سكر في رغيف الخبز؟
2:55 - هل ترك السكريات والكربوهيدرات ينقص الوزن
3:37 - ماذا يحدث في الجسم عند قطع السكر ل 40 يوم
4:00 - تغيرات خفيفة في اليوم الاول والثاني من منع السكر
4:47 - اليوم الثالث استهلاك السكر من الكبد
6:00 - زيادة النشاط بعد اليوم الخامس من ايقاف السكر
6:50 - ظهور الكيتونات وزيادة التركيز في اليوم السادس
7:00 - هل يمكن الاستغناء عن الكربوهيدرات
7:37 - المعدة والامعاء بعد الاسبوع الثاني
8:27 - تغير خلايا الذوق واللسان بعد اليوم العاشر
8:58 - ماذا يحصل عند تناول السكريات صباحا
9:40 - التخلص من ادمان السكر بعد الاسبوع الثالث
10:52 - تبديل خلايا الجلد وزيادة المناعة في الاسبوع الرابع
11:48 - علاج الالتهابات في اليوم ال 26
12:18 - موت الفطريات في الجسم بعد اليوم ال 28
13:10 - اليوم ال40 يصبح الجسم معتمد على الكيتو تماما
14:08 - هل السكر الدايت مسموح
14:35 - هل اترك تناول السكر الى الابد
14:50 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #ترك_السكر #قطع_السكر #تناول_السكر #اكل_السكر #قطع_النشويات #السكريات #السكري #منع_السكر #السكر #الخبز #قطع_الخبز #اضرار_الخبز #اضرار_السكر #وقف_السكر #الصحة #طعام_صحي #اكل_صحي #الصيام_المتقطع #الكيتو #خسارة_الوزن #حرق_الدهون
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto