ما هي افضل الزيوت للقلي والطهي وكيف تحول وجبتك من وجبة صحية الى سبب في هلاكك وتدمير صحتك فقط لانك استخدمت الزيت
الخاطئ, اسوء وافضل الزيوت للاستخدام على الاطلاق في الفيديو والبدائل الصحية الامنة او حتى الاقل ضرراعلى الترتيب, تخلص من السموم التي تقضي على صحتك وصحة اطفالك وعائلتك

سؤال الحلقة :ما هو اكثر انواع الزيوت التي تستخدمها؟ :

للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
الزيوت المهدرجة: تعرف على أخطر الزيوت التي تستخدمها عند الطهي وما هي أضرارها
https://bit.ly/3TffM95

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife
تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2
السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:57 - اهمية الزيوت
2:22 - مصدر الزيوت وصناعتها
3:16 - اضرار الزيوت المهدرجة
4:10 - خطر الزيوت والكبد الدهني
4:40 - الزيت ومقاومة الانسولين
5:08 -تاثير الزيت على الكلى
5:40 - الزيوت تزيد الكرش والوزن
8:25 - اسوء انواع الزيوت على الترتيب
11:50 - افضل انواع الزيوت للقلي والطهي والتحمير
12:50 -هل القلي صحي وكم مرة نستخدم الزيت
14:10 -افضل الزيوت للمطاعم
14:50 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة
الزيوت_النباتية# #الزيوت_المهدرجة #ازيت_القلي #الزيوت
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto