الفواكه الممنوعة لمرضى السكري هي الفواكه اللي بيكون مؤشرها السكري مرتفع وبتسبب ارتفاع كبير في مستوي السكر الطبيعي فالدم عن المعدل الطبيعي بمجرد اكلها
وبتكون الفواكهه مضرة لمرضى السكر لو كانت الفواكه دي مجففه او عصير او مربي الفاكهه او الفواكه المعلبة وعصائر الفاكهه تعتبر من اكتر الأكلات المضرة بمرضي السكري كل الأنواع دي من الفاكهه ممنوعة لمرضي السكري وبتسبب ارتفاع في قياس السكر الطبيعي في الدم وممكن مع الوقت تكون سبب فالاصابة بمضاعفات مرض السكري ومن أسباب ظهور أعراض مقاومة الانسولين وتزود من فرص الإصابة بمرض السكر للمرضى اللي في مرحلة ماقبل السكري
ومن اكتر الفواكه المضره لمريض السكر وهي نفس الفواكه الممنوعه في الرجيم والكيتودايت والصيام المتقطع
الاناناس
من الفواكه اللي بتسبب ارتفاع سريع في السكر الفاطر والاعتماد عليها ممكن يسبب ارتفاع السكر التراكمي
البطيخ او الحبحب
المؤشر الجلايسيمي للبطيخ مرتفع ويعتبر البطيخ من الفواكه الممنوعه لمريض السكر ومن أسوأ الأكلات لمرضى السكري
المانجو
على الرغم من فوائد المانجو لكن يعتبر من الأكلات المضره لمريض السكر
التين
التمر لمريض السكر يعتبر سبب لارتفاع قياس السكر لكتير من مرضى السكري لانه بيحتوي على نسب عاليه من السكر ويسبب ارتفاع سريع جدا في مستوي السكر الطبيعي في الدم
الموز لمريض السكر مفيد لو كان غير ناضج ولكن الموز من الفواكه الممنوعه لمرضى السكري

#الفواكه_الممنوعة_لمرضي_السكر
#فواكه_مضره_للسكري
#السكر_التراكمي

تحياتي لكم
دكتور محمود الرجاج
برنامج
وقاية مع دكتور محمود