مقارنة بين الترمس والحمص والبقوليات الأخرى في مقدار رفعها لسكر الدم


ملحوظة: المذكور في التجربة عدس وليس ترمس. لكن المقصود أن الأفضل في البقوليات هو الترمس.
#shorts