هذا الفيديو أقوم بالإجابة على أسئلة المتابعين على الفيديو السابق مشروع والذي قمت فيه بشرح بحث علمي حديث عند كيفية القضاء على ارتفاع سكر الدم بعد الوجبة من خلال تحريك عضلة العقب لمشاهدة الفيديو الأصلي إذا فقط على اللينك في الأسفل.

لينك الفيديو الاصلي
https://youtu.be/y13uR4sQxCs
#خفض_سكر_الدم
#السكر_بعد_الأكل
#دكتور_أحمد_متولي
soleus push-ups

دكتور أحمد متولي كيتو دايت
دكتور أحمد متولي صيام متقطع
دكتور أحمد متولي لو كارب دايت
دكتور أحمد متولي تغذية


Links:
فيديو جامعة هيوستون
https://youtu.be/yaK6TThRMdE

لينك البحث
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9404652/


Dr. Ahmed Metwally
Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Don't Forget to LIKE SUBSCRIBE ️️️ SHARE ↗️