في هذا الفيديو أشرح بحث علمي هام جدا لمرضى السكري ومقاومة الإنسولين عن كيفية معاملة الخبز معاملة بسيطة في المنزل لتقليل رفعة لسكر الدم بعد الأكل.
الخبز


خبز كيتو كارفور


ماذا يأكل مريض السكر عند الجوع


اكل مرضى السكري


اكل مرضى السكر


الاكل الصحى لمريض السكر


اعراض مرض السكري


أعراض مرض السكري


اعراض مريض السكر


نظام غذائي لمريض السكر


مريض السكر


ما هي اعراض مرض السكري


علاج مريض السكر


لخسارة دهون البطن


كيفية خسارة دهون البطن


طريقة خسارة الوزن


طرق خساره الوزن


خسارة الوزن بسرعة


خساره الوزن بسرعه


مقاومة الانسولين


مقاومة الأنسولين


اعراض مقاومة الانسولين


علاج مقاومة الانسولين


مشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النوم


اريد دواء لحرق الدهون المتراكمة في البطن والارداف


الشاي الاخضر لحرق الدهون


فوائد الشاي الأخضر للدهون


افضل تمارين لحرق دهون البطن


حرق دهون الارداف في 10 دقائق
#الخبز_ومريض_السكري
#الخبز_ومقاومة_الانسولين

Link to the study:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17426743/

#دكتور_أحمد_متولي
دكتور أحمد متولي تغذية