خدعة العشر دقائق التي تقلل ارتفاع السكر بعد الأكل - الخدعة رقم 8 لتقليل ارتفاع السكر والوزن
خدعة بسيطة عملها خالد ودينا مش هتاخد من وقتكم اكتر من 10 دقائق هتقلل كتير من ارتفاع السكر بعد الاكل وهتساعدكم على انقاص الوزن ايضا
#خدعة_ال_10_دقائق
#خدعة_تقلل_من_ارتفاع_السكر
#الصيدلي_حازم_منير

الخدعة رقم 1
https://www.youtube.com/watch?v=pGC8WiHXeLE
الخدعة رقم 2
https://www.youtube.com/watch?v=xk05dBIN-uA
الخدعة رقم 3
https://www.youtube.com/watch?v=y0cY65qgJY8
الخدعة رقم 4
https://www.youtube.com/watch?v=yCDGAmkvUko
الخدعة رقم 5
https://www.youtube.com/watch?v=W4NVSVZOfD0
الخدعة رقم 6
https://www.youtube.com/watch?v=AMqn-lLLbNU
الخدعة رقم 7
https://www.youtube.com/watch?v=GSK-YGiqtE0

سلسلة الطعام والسكري
https://youtube.com/playlist?list=PLgalNb0nKiTKjLPhM-r0deCBYZQIc7VDi
تغذية - Nutrition
https://www.youtube.com/playlist?list=PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp

هذا ما سيسحدث لجسمك اذا تناولت الطماطم يوميا - 10 فوائد مذهلة للطماطم (البندورة)
https://www.youtube.com/watch?v=A8_AoHDW2_M
هذا ما سيحدث اذا تناولت العنب في الصيف والخريف - 10 فوائد مدهشة للعنب
https://www.youtube.com/watch?v=jDsAb-KrTtE
ماذا سيحدث لجسمك اذا تناولت التين يوميا - فوائد مدهشة للتين والتين المجفف
https://www.youtube.com/watch?v=xnJoWIOwc5w
لن تتوقف عن تناول المانجو بعد هذا الفيديو - 8 فوائد مدهشة للمانجا
https://www.youtube.com/watch?v=MEFZLyEGaCY
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت المشمش لمدة 30 يوم - فوائد رائعة للمشمش
https://www.youtube.com/watch?v=qIR-0ymHyHQ
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت اللحمة - 7 فوائد مدهشة للحمة
https://www.youtube.com/watch?v=0rewZGXrZy4
تفاحة يوميا تبعد عنك الطبيب - كل هذة الفوائد اذا تناولت التفاح يوميا
https://www.youtube.com/watch?v=Sf0-i9-AM08
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البطيخ - 7 فوائد مدهشة للبطيخ
https://www.youtube.com/watch?v=pe71gSg2RBU
موزة واحدة يوميا تعطيك كل هذة الفوائد - فوائد رائعة للموز
https://www.youtube.com/watch?v=Nhpmy1VMFwc
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت زيت السمك يوميا - فوائد واضرار زيت السمك
https://www.youtube.com/watch?v=Byo5Yb_LWsw
فص ثوم يوميا يحميك من هذه الأمراض - 10 فوائد رائعة للثوم
https://www.youtube.com/watch?v=imwx4GPd0jU
هذا ما سيحدث لجسمك اذا اكلت البيض يوميا - فوائد البيض - هل البيض يرفع الكوليسترول
https://www.youtube.com/watch?v=hYrM3kF5ESQ

سلسلة الفوائد الطبية للطعام
https://www.youtube.com/watch?v=SR-CUdLFolA&list=PLgalNb0nKiTIQtu6Gc_K6W8KS0nar2Pac
سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن
https://www.youtube.com/watch?v=BbRI8cgWL1k&list=PLgalNb0nKiTJpgYM-_R5cu5sU8shj3GqF
سلسلة حلقات مقاومة الانسولين
https://www.youtube.com/watch?v=1amnqj7kROY&list=PLgalNb0nKiTLRIxM0VWiT1_dQ7UE8Sg6k
سلسلة حلقات مرضى الضغط
https://www.youtube.com/watch?v=voYWaNq_8FQ&list=PLgalNb0nKiTIxD0MoM4SUDtY31kX2tR0k
حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
https://youtube.com/playlist?list=PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713
سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
https://www.youtube.com/playlist?list=PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u
سلسلة تريند
https://www.youtube.com/playlist?list=PLgalNb0nKiTKOiXKbI6rR7qatWaH1JJRs

فوائد المشي بعد الاكل - اتمشى عشر دقائق بعد الاكل - الحركة بعد الاكل - الرياضة بعد الاكل - خدعة المشي بعد الاكل

انضم لصفحتنا
https://www.facebook.com/Hazemmohammed1987
للدعاية والاعمال التجارية تواصل عن طريق الواتساب
00966553748630
او عن طريق الايميل
[email protected]

هام جدا: جميع المعلومات والنصائح الموجودة على القناة هدفها التوعية الصحية ولا تغني عن زيارة الطبيب ولا يجب الأخذ بها كعلاج لأي مرض.