الطريقة المثالية المقدمة من جامعة هارفارد لتعيش حياة صحية وتتخلص من دهون البطن والأرداف وتحافظي علي رشاقتك
طبق الأكل الصحي من هارفارد بيحميك من الإصابة بالأمراض المزمنة زي الضغط والسكر وتصلب
الشراييبن و يساعدك تتخلص من الإحساس الدائم بالخمول والإرهاق
أفضل نظام لأصدقاء السكر والضغط كفيل لوحده إنه ينزل السكر التراكمي أكثر من 2 بالمائة
الفيديو هيعرفك ازاي تختار البدائل الصحية للأكل اللي بتحبه بدون جوع أو حرمان

Harvard healthy plate helps you get rid of obesity and protect yourself from chronic diseases.

لو عجبك المحتوي
متنساش تعمل لايك للفيديو وتشترك في القناة لأن وجودك يشرفنا وياريت تفعل جرس التنبيهات عشان يوصلك الفيديو الجديد أول ما ينزل وتكون أول واحد
يشوفه
#التخسيس#عيشها_بصحة_دأحمد_كمال
يشرفني متابعتكم