علاج_التهاب_الأعصاب_الطرفية
يحدث بسبب ارتفاع السكر لفترات طويلة
يؤدي لتلف الاعصاب كما انى نقص فيتامين ب12 يزيد المشكلة
اضافة الي تأثر الشرايين الموصلة للدم للاطراف

علاج التهاب الاعصاب الطرفية

ضبط مستوي السكر بالدم
فيتامين ب12
عن طريق الاكلات الغنية بفيتامين ب 12
مثل سمك النتونة والماكريل والسالمون
والكبدة واللحوم
او المكملات الغذائية المحتوية علي فيتامين ب 12
مضادات الاكسدة مثل فيتامين سي
الموجود بالفلفل والجوافة والبرتقال
الفا ليبويك اسيد
موجود باكلات كبذور الشيا
الافوكادو
الصيام المتقطع
الرياضة
فحص القدمين

شاهد ايضا
فيديو فحص القدمين
https://www.youtube.com/watch?v=kO3ziK6-rEs&t=101s
فيديو الصيام المتقطع
https://www.youtube.com/watch?v=MNTT4ws2_DE&t=349s

لو عجبك المحتوي
متنساش تعمل لايك للفيديو وتشترك في القناة لأن وجودك يشرفنا وياريت تفعل جرس التنبيهات عشان يوصلك الفيديو الجديد أول ما ينزل وتكون أول واحد يشوفه

تابعنا علي صفحة الفيس بوك
عيشها بصحة مع د.أحمد كمال
https://www.facebook.com/3eshha.seha
#الصيام_المتقطع #عيشها_بصحة_دأحمد_كمال
يشرفني متابعتكم