احذروا من عادات خطيرة منتشرة قد تدمر الكليتين!!

#الجفاف #حبس #البول #الإكثار_من_الأملاح #تناول #المسكنات #التهاب_المثانة #التهاب_المسالك_البولية

١- الجفاف وعدم شرب الماء بكثرة
٢- الإكثار من تناول الأملاح
٣- الإفراط في تناول المسكنات
٤- حبس البول وتأخير دخول الحمام
٥- اهمال التهابات المسالك البولية