يتحدث هذا الفيديو عن الوزن الزائد وأسبابه ومضاعفاته الصحية الخطيرة ، ويتناول هذا الموضوع من جوانب عديدة مختصرة حيث يشرح كيفية زيادة الوزن والسعرات الحرارية العالية .. وأسباب حدوث ذلك مثل التدخين وكبر السن والنظام الغذائيي غير الصحي الملئ بالسكريات والمشروبات الغازية غير الصحية .. ثم يتحدث عن مضاعفات السمنة وأمراض خطيرة تسببها زيادة الوزن مثل:
- ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم ، وارتفاع الدهون الثلاثية بالدم.
_أمراض القلب والشرايين .
- السكري من النوع الثاني .
- آلام والتهابات المفاصل وخشونة الركبة .
كما يتحدث الفيديو بشكل موجز عن أسباب زيادة الوزن ، و مضاعفات مرض السمنة، وكيفية إنقاص الوزن ولو بشكل بسيط.
#السمنة #السمنة_المفرطة #انقاص_الوزن #أدوية_التخسيس #طرق_التخسيس #التخسيس #التخسيس_السريع #انقاص_وزن #إنقاص_الوزن #الوزن_الزائد #الوزن_المثالي #أسباب_السمنة #أسباب_زيادة_الوزن #مضاعفات_السمنة #مضاعفات_زيادة_الوزن #حرق_الدهون #حرق_دهون_البطن #حرق_الدهون_اثناء_النوم #حرق_دهون_الكرش #حرق_دهون
#السكري_النوع_الثاني #ارتفاع_الكوليسترول #ارتفاع_الدهون_الثلاثية #زيادة_الدهون_بالدم #السمنه #زيادة_الوزن

يتضمن الفيديو شرح ملخص لأهم الفيديوهات الصحية الشهيرة التي تتحدث عن السمنة وزيادة الوزن وأسبابهم ومضاعفاتهم علي موقع يوتيوب مثل :-

كيف يمكن
كيف نزلت وزني 15 كيلو خلال شهر | أصعب مرض - عالم جني
ازاي خسيت 30 كيلو في شهرين فقط، من غير رجيم قاسي ومن غير حرمان
أفضل طريقة فعالة 100% لانقاص الوزن بدون ريجيم او تمرين - قناة فكر صحي
كيف خسرت كيلوغراما واحدا من دهون البطن في ليلة واحدة؟ - جمالِك
ازاي نخس ٦ كيلو في ٣ أيام
كيف نحفت؟ سر خسارة الوزن الزائد بسرعة
كيف نزل وزني 30 كيلو بدون نادي
خسرت ٣ كغ في أسبوع مع هذا المشروب الأخضر!!! - Green smoothie
هاكيفاش دخلت الكرش وجناب بلا عرق، بلا رياضة، أقوي وصفة للبطن، نقصت في أقل من شهر
نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
الحل لتخسيس البطن السفلية
طبيب الحياة - د / طارق ياقوت - كيفية إتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن

تحدي سريع في اسبوع لخسارة الوزن 10 كيلو بدون تعب
رجيم ناجح وبلاش تستعجل .. دكتور حسام موافي يكشف عن نظام غذائي يفقدك 4 كيلو في الأسبوع
10 أطعمة لخسارة الوزن وحرق الدهون بسرعة
نظام 24 ساعة لنقاص 10 كيلو في اسبوه واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
ربي زدني علما - كيف يمكن إنقاص الوزن بسهولة ؟ الدكتور حسام موافي يجيب
سر انقاص الوزن بسرعة والتخلص من الكرش في أسرع وقت