التوابل والأعشاب الغنية ب فيتامين ج أو فيتامين سي. #فيتامين_سي #فيتامينc #مصادر_فيتامين_C
#فيتامين_ج #فيتامين #فيتامينات #الفيتامينات
#أكل_صحي #طعام_صحي #نظام_غذائي #اكل_صحي
#مصادر #فيتامينc #مصادر_فيتامين_سي #مصادر_فيتامينc #التوابل #الأعشاب #العلاج_بالأعشاب
#فيتامين_ج #مصادر_فيتامين_ج

10 من أهم التوابل والأعشاب الغنية ب فيتامين ج أو فيتامين سي:-
1- اكليل الجبل أو الروزماري
2- عشبة الحبهان
3- الزعتر
4- الزعفران
5- الكمون
6- اليانسون
7- الشبت
8- النعناع
9- المرمرية
10- الكركم أو الكركمين