التخطيط هواساس تنظيم الوقت فى رمضان 2022 تخطيط رمضان 2022 plan with me ramadan
خطة استعدادات شهر رمضان 2022 هاتساعدك على تنظيم الوقت اليومي فى رمضان خطوات هاتساعدك على تحضيرات وتفريزات شهر رمضان 2022 استعدادات رمضان هي تحديد اهداف رمضان والعادات اليومية اللى هاتساعدنا على الالتزام بالعبادات فى رمضان التخطيط planning هايساعدنا على استغلال شهر رمضان وكتابة قائمة المهام اليومية to do list ramadan هاتساعدنا على تنظيم الوقت اليومي لربة المنزل وتنظيم المهام والاعمال المنزلية وتخطيط المهام فى التخطيط اليومي خطوة مهمه هاتساعد كل ربة منزل وست البيت كثرة المهام المنزلية هاتؤدى الى التشتت وتسويف المهام علشان كدة مهم جدا عمل خطة يومية وعمل خطة اسبوعية كم كتابة جدول الوجبات الاسبوعي وكتابة قائمة المشتريات هاتساعدنا على ادارة مصروف البيت والميزانية فى رمضان 2022 فا مهم يكون فى تفريزات رمضان 2022 وشراء مشتريات رمضان للمطبخ واستعدات رمضان من تفريزات وتنظيف المطبخ قبل رمضان هايساعدنا فى رمضان ramadan 2022 استعدادات شهر رمضان 2022 السنة دي على قناتي هاتساعدك على تجهيزات رمضان وتنظيم الوقت فى رمضان لان ادارة الوقت time management هايساعد الامهات فى رمضان
فى ادارة المهام المنزلية التخطيط فى رمضان هايساعدنا على الالتزام بالعبادات وهايساعدنا على تنظيم وادارة المهام واستغلال الوقت وعدم التشتت والتسويف من خلال كتابة اهداف وعادات باستخدام عجلة الحياة المتوازنة واختيار جوانب مهمه ولها اولوية فى رمضان ثم تحديد اهداف رمضان فى الجوانب
#خطة_رمضان_2022
#تخطيط_رمضان_2022
#استعدادات_رمضان
#روتينات
#تحضيرات_رمضان
#رمضان_2022
#تفريزات_رمضان
#تنظيف_البيت
#تنظيف_المطبخ
#تحدي_الكسل
#تنظيم_الوقت
#ربة_منزل
#قائمة_المهام_اليومية

00:00 مقدمة الفيديو
12:16 تنظيم الوقت والتخطيط فى رمضان
43:09 بداية الفيديو
01:16 اداة التخطيط والتنظيم في رمضان
01:58 تحديد الاهداف والعادات قبل رمضان
03:02 اهداف الجانب الروحي فى رمضان
04:27 اهداف الجانب الصحي في رمضان
05:26 اهداف الجانب الاسري في رمضان
05:39 روتين الاولاد فى رمضان
07:08 تنظيف البيت قبل رمضان
08:00 تحديد اهداف وعادات رمضان فى جوانب اخري
08:36 اهمية تحديد الاهداف والتخطيط في رمضان
09:06 التخطيط الاسبوعي في رمضان
10:30 التخطيط اليومي وكتابة قائمة مهام يومية
11:29 اهمية التخطيط اليومي للامهات
12:10 نهاية الفيديو




.................................................................................
لو اول مرة تشوف قناتي اهلا وسهلا
انا سلمي وبقدم محتوى عن التخطيط والتنظيم وتطوير الذات
وتنظيم الوقت اليومي للامهات وروتينات والعناية الذاتية
فيديوهاتى بتنزل يوم الاحد والاثنين والخميس

اشترك فى القناة وتأكد من تفعيل جرس التنبيهات
ليصلك اشعار بنزول الفيديوهات وكل جديد

رابط حسابى الخاص على انستجرام للمتابعة والتواصل
INSTAGRAM
https://www.instagram.com/salma_rashwan13/
...................................................................................
فيديوهات مهمه

عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
https://bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
https://bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
https://bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
https://bit.ly/335fU6U
عن تربية الاطفال
https://bit.ly/3otdgPV
عن التدوين journaling
https://bit.ly/3utVnUN

.....................................................................
#سلمي رشوان
#salma_rashwan
.....................................................................
BUISINESS EMAIL
[email protected]