جدول تنظيف البيت يومي واسبوعي وشهري باستخدام الخريطة الذهنية روتينات لربة المنزل والمرأة العاملة
تخطيط المهام المنزلية هاتساعدك كربة منزل وامرأة عاملة على ادارة المهام المنزلية خصوصا تنظيف البيت روتين تنظيف البيت اليومي والاسبوعي والشهري هايساعدك على استغلال الوقت في ادرة باقي جوانب حياتك شاركت معاكم روتينات تنظيف البيت من خلال الخريطة الذهنية وعملنا جدول تنظيف البيت يومي اسبوعي شهري تحدي الكسل واكتبى جدول تنظيف البيت واستغلى جدول التنظيف واعملى خطة تنظيف البيت العميق وخطة التخلص من الكراكيب في المنزل وروتين يومي لتنظيم البيت بأفكار بسيطة ترتيب الغرف وترتيب المطبخ وتنظيف عميق للمطبخ اسبوعي وشهري clean with me وابتدي في عمل جدول لتنظيف البيت
#جدول_تنظيف_البيت
#تنظيف_البيت
#روتين_تنظيف_البيت
#روتيني_اليومي
#روتين_يومي
#روتينات
#تحدي_الكسل
#ربة_منزل
#التخلص_من_الكراكيب
#المهام_المنزلية
#تخطيط_المهام
#تنظيم_المهام_المنزلية
00:00 بداية الفيديو
03:90 خطة تنظيف البيت باستخدام الخريطة الذهنية
53:38 طريقة عمل الخريطة الذهنية لتنظيف البيت
03:05 خطوات مهمه قبل عمل روتين التنظيف
04:38 جدول تنظيف البيت الشهري
07:29 جدول تنظيف البيت الاسبوعي
08:57 جدول تنظيف البيت اليومي
11:45 اهمية عمل خطة التنظيف
12:34 نهاية الفيديو
.................................................................................
لو اول مرة تشوف قناتي اهلا وسهلا
انا سلمي وبقدم محتوى عن التخطيط والتنظيم وتطوير الذات
وتنظيم الوقت اليومي للامهات وروتينات والعناية الذاتية
فيديوهاتى بتنزل يوم الاحد والاثنين والخميس
اشترك فى القناة وتأكد من تفعيل جرس التنبيهات
ليصلك اشعار بنزول الفيديوهات وكل جديد
رابط حسابى الخاص على انستجرام للمتابعة والتواصل
INSTAGRAM
https://www.instagram.com/salma_rashwan13/
...................................................................................
فيديوهات مهمه
عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
https://bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
https://bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
https://bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
https://bit.ly/335fU6U
عن تربية الاطفال
https://bit.ly/3otdgPV
عن التدوين journaling
https://bit.ly/3utVnUN
.....................................................................
#سلمي رشوان
#salma_rashwan
.....................................................................
BUISINESS EMAIL
[email protected]