#لايك_اشتراك_دعمكم_بيفرق
#منيو_اكلات_الاسبوع
#منيو_الاسبوع

لو عجبكم الفيديو لايك وعرفينى بكومنت عشان اعمل منيو كل اسبوع ان شاء الله ️️️
فيديو النهارده هنتكلم عن تخطيط منيو اكلات الاسبوع بالكامل تقدرى تاخدى منه افكار وتظبطيها حسب الامكانيات حلو وحادق ولا تفكرى ولا تحتارى افكار كتيير
فكرة وطبخة مع ايمى,


كفتة فى الطاسة ⬇️
https://youtu.be/DSNZjcFnxzk

بانيه مشوى فى الطاسة ⬇️
https://youtu.be/LgUMLznx860

صنية سمك ماكريل ⬇️
https://youtu.be/YBCsBbcFqRE

صنية لحمة فى الفرن⬇️
https://youtu.be/cVBbzC6qpco

البفتيك الكداب⬇️
https://youtu.be/Lp_hOWEuWiY

مكرونة بالصلصة ⬇️
https://youtu.be/5EEoZ8485Us

صنية محشي وممبار⬇️
https://youtu.be/_h-eZrrARv0

كب كيك ⬇️
https://youtu.be/8zWwMDSYDz0

بسكوت شاتوه ⬇️
https://youtu.be/ScbPYpp0hMs

العاشورا⬇️
https://youtu.be/tHF_2_QVso8

















منيو اكلات الأسبوع لازم تجددي في اكل أسبوع ولازم تعرفي اية اكل اللي لازم تدخلية في أسبوعك دايت/مناعة
منيو وجبات الاسبوع بميزانيةومشترياتة/افكار حتسهل عليكي حيرة الاكل /أفكار تحلية يومية اقتصادي/ديتوكس
تفكرى ولا تحتارى افكار كتيير هتعجبك
منيو أكلات الأسبوع سفرة كامله ل٧ايام ولا تفكري ولا تحتاري
ف نص ساعه عملت سفره فطار تحفه من غير لحمه ولا فراخ بمكونات كلها من البيت/افكار مختلفه هتعجبكم جدا
اكلات آخر الشهر في الطاسه لكل أم محتاره
منيو اكلات الشهر ده كلها من هنا //اكلات موفره ومغذيه والتقديم شياكه//منيو ١٥٠٠ج تستاهل كل خير والله
منيو الإسبوع أكلات شتويةمتنوعة اقتصادي علي قدالإيد9افكار للغداأو العشا
منيو الاسبوع الاقتصادي عندي وبس/غداء الاسبوع كله من مطبخي/ اكلات على قد الايد/اكلات سهله وسريعه
منيو وجبات الاسبوع بمشترياتة وأسعارة اللي بيريحك من سؤال حناكل اية بكرة ونصرف كامأفكار مختلفة
منيو أكلات الأسبوع سفرة كامله ل٧ايام ولا تفكري ولا تحتاري
منيو أكلات الأسبوع سفرة كامله ل٧ايام ولا تفكري ولا تحتاري
وفروا وقت وإحباط | طريقة تنظيم جدول الوجبات