this is the most intense lower body will be on my channel let's level up
intense killer but effective lower body dumbbells only home workout do it with me and enjoy the gain massive results
آقوى واطول فيديو للجزء السفلي عملته على قناتي تمرين قاتل ولكن نتائجه عجيبة للافخاد والارداف يلا اعملوه معي وتذكروا انه مستى متقدم جدا اذا كنتم مبتدئين اكيد مش مناسب لالكم
===========
تابعوني على
انستغرام
https://www.instagram.com/coach_farah2020/

سناب شات
https://www.snapchat.com/add/coach.farah

#CoachFarah