فيديو مثالي ورائع للاشخاص المشغولين او !! الذين يملون بسرعة ..
سوف يكون هناك حرق دهون وتقوية لجميع عضلات الجسم مما يساعد على شد ونحت الجسم كاملا وبطريقة مثالية !
لاتنسي اتباع النظام الغذائي الصحيح لاتمام نتيجة هذا العمل
فيديو عن الحمية الغذائية :
https://www.youtube.com/watch?v=vuhKg63fWoU&t=87s

برنامج رياضي لروتين صباحي نشيط يعزز من حرق الدهون :
اليوم 1
هذا الفيديو
اليوم 2
https://www.youtube.com/watch?v=ywfgTaIG_h0
اليوم 3
هذا الفيديو
اليوم4
https://www.youtube.com/watch?v=g7RiV8q5wm0&list=PLtAS25Gw-myAUV4IyQm1ruv4X4wHKKjOt&index=6
اليوم 5
هذا الفيديو
اليوم 6
https://www.youtube.com/watch?v=9rMqPjzeLKE&list=PLtAS25Gw-myAUV4IyQm1ruv4X4wHKKjOt&index=15
#sarapopfit #fatburn #homeworkout
الانستقرام INSTAGRAM| sarapopfit
INQUIRIES : [email protected]