الكركم من التوابل التي تستخدم عادةً في الطعام ، كما يستخدم أيضاً على نطاق واسع في صناعة الدواء، حيث تحتوي جذور الكركم على مادة كيميائية تسمى الكركمين وينصح الخبراء بيتناول الشخص البالغ من 1 إلى 3 غرامات يوميًا من جذر الكركم المبشور أو المجفف منزليا. عن طريق شربه كشاي وذلك من خلال نقعه في كوب صغير من الماء المغلي وتغطية الكوب لمدة 10 دقائق ثم أضف إليه القليل من العسل أو الليمون وتناول المشروب على الريق قبل وجبة الافطار بنصف ساعة .
.......
الطوابع الزمنية
00:00 مقدمة وكيف استخدم الكركم مع الماء؟
00:38 يقلل من نسبة الكوليسترول
00:56 تخفيف التهاب المفاصل
01:22 المساهمة في علاج السكري
01:37 تقليل أعراض مرض كرون
01:51 محاربة مرض ألزهايمر
02:17 فوائد الكركم لمتلازمة ما قبل الطمث
02:33 المساعدة في فقدان الوزن
02:47 دعم صحة البشرة
03:08 الحماية من السرطان
03:28 يقلل من الحكة
03:54 يساعد على التئام الجروح
.........
هاشتاج فواد لكركم مع الماء
#ما_هي_فوائد_شرب_الكركم_مع_الماء؟
#كيف_استخدم_الكركم_مع_الماء؟
#كم_مرة_يشرب_الكركم_في_اليوم؟
#ما_هو_افضل_وقت_لشرب_الكركم؟
#ماء_الكركم
#ماء_الكركم_على_الريق
#ماء_الكركم_للشعر
#ماء_الكركم_للرجيم
#فوائد_ماء_الكركم
.......
شاهد ايظا قناة بوابة الطب البديل والتكميلي
........
علاج مرض النقرس نهائياً بالاعشاب
https://youtu.be/63Ph6RrGUPc
عصائر ومشروبات طبيبعية لازالة السموم من الكبد
https://youtu.be/x5IStkBOHI0
هل تعلم ماهي فوائد عشبة المليسة ؟ وموانع استخدامها
https://youtu.be/JofpEmLa2Xg
السمسم هدية ربانية تحمي من السكري والقلب وتنهي الالم المفاصل
https://youtu.be/4KVZFRvml30
هل تعلم ان الخل الابيض كنز من الفوائد الصحية
https://youtu.be/uf2jCMFL-kQ
لن تصدق ماذا سيحدث لصحتك عندما تأكل الجوز او الكركاع يومياً
https://youtu.be/E5I1pSNIZtE
........
◀ لا تنسى الاشتراك بالقناة
◀ قناة بوابة الطب البديل والتكميلي
اشترك https://www.youtube.com/channel/UC8Y_qRDpGL67tEmb05oNLeA?sub_confirmation=1
تنويه: المواد المنشورة في الفيديو هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية
.............
Medical Disclaimer
The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other.