هل تعلم ان الخرشوف او القوق او الارضي شوكي له فوائد مذهلة لجسم الانسان
بالإضافة إلى كونه غذاء مفيد للحامل ، يحتوي الأرضي شوكي أيضًا على الكثير من الحديد ، كما أنه يحتوي على عناصر طبية وكيميائية مهمة جدًا ، يستخدم لعلاج فقر الدم ، وله فوائد كبيرة من أوراقه للقلب. يحتوي فيتامين "ب" أيضًا على أملاح غير عضوية من المنجنيز والفوسفور والبوتاسيوم والحديد والزنك.
◀ شارك برأيك في التعليقات، ولاتنسى اللايك والشير ! شكرا لمتابعتكم
◀ قناة بوابة الطب البديل والتكميلي