للاشتراك في تحدي للصيام المتقطع:
https://welnes.app/Waad_Adel_Amin

لطلب كتابي للوصفات:
https://thisisdrwaad.com

صفحتي علي انستجرام:
https://www.instagram.com/drwaadfitnessnutrition/

صفحتي علي فيس بوك:
https://www.facebook.com/DrWaadAmin


#diet #keto #intermittentfasting