للاشتراك في جروب المتابعة للصيام المتقطع:
https://welnes.app/Waad_Adel_Amin

فيديو شرح طريقة استخدام الابلكيشن:
https://www.youtube.com/watch?v=TWi2VpsmIQk&feature=youtu.be

لطلب كتابي للوصفات:
https://thisisdrwaad.com
"الكتاب الكتروني ولا يوجد نسخة ورقية"

صفحتي علي انستجرام:
https://www.instagram.com/drwaadfitnessnutrition/

صفحتي علي فيس بوك:
https://www.facebook.com/DrWaadAmin

#diet #intermittentfasting