جميع الموسيقى في هذا الفيديو مأخوذة من قناة
MOJIE BEATS
https://www.youtube.com/results?search_query=mojie+beats

تمرين الهييت مرة او 3 مرات بالاسبوع فقط لا غير ويمنع دمجه مع أي تمرين مقاومة
.
تنبيه : هذا التمرين مناسب للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل صحية
.
INSTAGRAM الانستقرام : sarapopfit
INQUIRIES : [email protected]