تمرين حرق دهون يستمر 48 ساعة ! مع خطة لخسارة الدهون 2 كيلو بالاسبوع
.
البرنامج الرياضي
اليوم 1و4
هذا الفيديو
.https://youtu.be/qtcqCdr2wz0
اليوم ,5,2
هذا الفيديو تكرار 2

https://youtu.be/qtcqCdr2wz0

اليوم 3و6
هذا الفيديو تكرار 3

https://youtu.be/qtcqCdr2wz0

لا تنسي النظام الغذائي لنتائج اروع

https://youtu.be/vuhKg63fWoU

الموسيقى في هذا الفيديو من قناة


https://www.youtube.com/channel/UCv_38d23QRga_hER1db5dVA

الانستقرام INSTAGRAM
sarapopfit
.
Inquiry : [email protected]