السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
نتمنى فيديو اليوم يكون نال إعجابكم ان شاء الله
ولكل استفساراتكم ، اقتراحاتكم ، ارائكم يمكنكم التواصل معي في صفحتي على الفايسبوك : الطبخ و البيت مع انتصار
----------------------------------------------
وجبة 1 بيتزا و سلطة مشكلة بالفواكه و الخضر
https://youtu.be/mcWRuEh9eO0
وجبة 2 كويرات السمك و الخضر المبخرة
https://youtu.be/sh9tZ8_l588
وجبة 3 لسان الطير و السلطة منوعة+ديسير روعة
https://youtu.be/011gTQLVqr4
وجبة 4 سباغيتي بالنقانق +ديسير و عصير
https://youtu.be/pQ0bnWQJdvk
وجبة 5 دجاج معمر + أرز و ديسير
https://youtu.be/PvIuamHZFqQ
بيتزا سريعة بالخبز + سلطة بالمقرونة و ديسير
https://youtu.be/HW_nlfQX-WE
كويرات الكفتة بالروز مرفوق بالخضر مبخرة
https://youtu.be/0M2EtpiAXlo
سندويتشات بالنقانق و سلطة مشكلة ،+ عصير
https://youtu.be/vO0b1r1PWew
مقرونة بالصلصة البيضاء+ ديسير و عصير
https://youtu.be/Zn8nWYAquDA
اربع وجبات للافطار بالشوفان سريعة و صحية
https://youtu.be/y3_dyNxr5mA
اربع عصائر بالخضر للأطفال لذيذة و صحية
https://youtu.be/QhM6-WU1u2s
قطبان الدجاج بالروز + سلطة و مهلبية و عصير
https://youtu.be/xXiDAOUGkGs
بهارات أو توابل الشاورما المنزلية
https://youtu.be/xW5d37E4sPU