حاربوا نزلات البرد بخمسة اطعمة طاردة للبرد من الجسم بدون ادوية
1- حساء الدجاج:
هو واحد من أقدم العلاجات التي توصف لعلاج نزلات البرد. وبحسب الدراسات فإن حساء الدجاج يحتوي على عناصر غذائية تساهم في علاج الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي. لذا فهو يقضي على نزلات البرد بطريقة سريعة وفعالة. ويُفضل إضافة بعض من عصير الليمون إلى الحساء للاستفادة بفيتامين “C” المقاوم للأنفلونزا.
2- شاي الزنجبيل:
يتميز شاي الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات القادرة على تقوية جهاز المناعة بالجسم ومحاربة نزلات البرد.
3- الكركم:
هو من أنواع التوابل المفيدة جداً. حيث يحتوي على مركب مضاد للالتهاب يسمى “كركيومين” وهو يساعد في تنشيط الخلايا عن تقوية مناعة الجسم. يعتبر من أفضل العناصر الغذائية المقاومة للأنفلونزا.
4- البرتقال:
البرتقال غني بفيتامين “C” الذي يساعد في الوقاية من نزلات البرد.
5- الماء:
إذا كنت تعاني من الأنفلونزا. فعليك بشرب الكثير من الماء، حيث أن الماء يساعد في التخلص من الإفرازات المخاطية الضارة المصاحبة لنزلات البرد.
#benefits
#foodlover
#موسوعة_علاء_الدين_الصحية
◀ شكرا لك على المشاهدة
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة وعمل لأيك () وشير للفيديو كما يمكنكم متابعتنا علي ...
Please watch: "الرقية الشرعية للطلبة والطالبات للدراسة والتفوق "
https://www.youtube.com/watch?v=jhwlKPMCNAI
Please watch: "الرقية الشرعية للاطفال والكبار للمصاب بالعين فى الدراسة والامتحانات " https://www.youtube.com/watch?v=z-gI5fgDgL4
Please watch: "رقية شرعية للاطفال للنوم من القران الكريم بصوت رائع"
https://www.youtube.com/watch?v=Xxov70AxtM0&t=14s
Please watch: "الرقية الشرعية الكاملة للسحر والمس والحسد والعين الحاقدة"
https://www.youtube.com/watch?v=vF4iER-Ava4
Please watch: "الرقية الشرعية للاطفال من العين والحسد قوية مجربة"
https://www.youtube.com/watch?v=xdJ1AJwDL-c
Please watch: "الرقية الشرعية للزواج وتيسير الزواج وجلب الرزق بإذن الله"
https://www.youtube.com/watch?v=EsVbZJjEI2A
Please watch: "الرقية الشرعية للاطفال الرضع لاينامون ولا يجعلونك تنام
https://www.youtube.com/watch?v=rT5PAxdmYLs
Please watch: "دعاء رفع البلاء والوباء مستجاب بإذن الله دعاء حفظ العباد والبلاد "
https://www.youtube.com/watch?v=3ZnwSHhAfsk
Please watch: "دعاء المظلوم المقهور أقوي دعاء للمظلوم علي الظالم مستجاب ليوم الدين "
https://www.youtube.com/watch?v=93RNduxNIz4
Please watch: "دعاء للتحصين من الشيطان دعاء يكرهه الشيطان ويبكي لسماعه "
https://www.youtube.com/watch?v=k6Bhpnt4R18
Please watch: "دعاء تحصين الاولاد من العين والحسد تحصين الابناء "
https://www.youtube.com/watch?v=PnBk79TTqMg
Please watch: "احمي اعضاء جسمك واغذية تحارب الشيخوخة بدون ادوية"
https://www.youtube.com/watch?v=HEQQgOXz-yM
Please watch: "فوائد التوابل وأثارها علي جسمك"
https://www.youtube.com/watch?v=HPFBVJ7W3is
Please watch: "10 فوائد اكل التين المجفف علي جسمك - فوائد يمنحها التين المجفف للجسم"
https://www.youtube.com/watch?v=WvQ5JhTD3wE
Please watch: "فوائد مشروب الشعير الطبيعى العشرة وطريقة تحضيرمغلى مشروب الشعير"
https://www.youtube.com/watch?v=L9TERSlE1ig
Please watch: "اضحك لايفوتك اجمل ضحكات الاطفال - ضحك هستيري"
https://www.youtube.com/watch?v=xmc-P5k5iB4
Please watch: "مشاهير ينتمون ويعشقون النادي الأهلي | مشاهير ينتمون للاهلي"
https://www.youtube.com/watch?v=Kp5hcn3JfAU
Please watch: "مشاهير ينتمون ويعشقون النادي الأهلي | مشاهير ينتمون للاهلي|الجزء الثاني"
https://www.youtube.com/watch?v=cbrO7vrNzV0
Please watch: "موسوعة ابراج لاعبي النادي الاهلي قدامي وحاليين بالنادي الاهلي"
https://www.youtube.com/watch?v=ijUxarHy680
Please watch: "مشاهير ينتمون ويعشقون نادي الزمالك مشاهير وفنانين يعشقون الزمالك"
https://www.youtube.com/watch?v=P0pIzVG3l_0
Please watch: "ما هي فوائد الجزر؟ 6 فوائد الجزر اهمها محاربة الشيخوخة والسرطان"
https://www.youtube.com/watch?v=YSqjmLdGMiI
Please watch: "متكترش البهارات فى الأكل-اعرف أضرار الإفراط فى تناول التوابل على صحتك"
https://www.youtube.com/watch?v=yL6mXLYlTfc
Please watch: "مشاهير ينتمون ويعشقون النادي الأهلي | مشاهير ينتمون للاهلي|الجزء الثاني"
https://www.youtube.com/watch?v=cbrO7vrNzV0
Please watch: "اسرع العمال في العالم - اسرع عمال بسرعات خيالية لا تصدق"
https://www.youtube.com/watch?v=U9A8vshTjtA
علاء الدين للمعلومات aladdin_agh
... شرف لنا انضمامك لقناتك علاء الدين للمعلومات من خلال الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس
كما يمكنكم متابعتنا علي ...
موقع علاء الدين للمعلومات
https://www.aladdinagh.com
صفحة علاء الدين للمعلومات على الفيس بوك
https://www.facebook.com/AladdinAgh
للتواصل التجاري والخدمات
[email protected]
#علاء_الدين_للمعلومات
#aladdin_agh
@aladdinma3lomat