التعزيز المتقطع ،
من اخطر اساليب تلاعب النرجسي الخفي
علماء النفس بيقولوا انه تكتيك قوي جدا لدرجة انهم بيسموه (اقوى حافز للحياة) ،، ايه هو التكتيك دة ؟ هو تكتيك تكييف السلوك او تعديل السلوك ودة اللي النرجسي بيعمله فيكي بيعدل سلوكك تجاه وتجاه نفسك ، ازاي ؟ في الاول بيحط قواعد اللعبة واللي قلناه عن ال love bombing بيخلق الحب العظيم وبعدين الحب دة يبقى متقلب وخاضع لشروط ويبقى شوية فيه حب وشوية فيه غضب وصمت عقابي ،،،، كان فيه تجربة اتعملت على القرود عملوها علماء النفس عن التعزيز المتقطع واستخدامه في التلاعب ،، عملوا ايه ؟ دربوا القرود على انهم لما يضغطوا زر النور ينور وياخدوا موزة ، لقوا الدوبامين مش بيترفع لما ياخدوا الموزة لا بيترفع لما تكون الموزة جاية ، وبعدين غيروا النظام وبدأوا ميدوهمش الجوايز كل مرة يضغطوا الزر ومش بانتظام يعني مش مرة ومرة او مرة ومرتين ، لا اصبحو بيدوهم الموزة بشكل عشوائي وغير متوقع ومع ذلك فضلت القرود تضغط الزر طول الوقت على امل ان الموزة تيجي وكانت المفاجأة هنا ان الدوبامين ارتفع اضعاف اضعاف ارتفاعه في الجزء الاول من التجربة ( طب ماله الدوبامين دة ؟ دة اللي احنا اتكلمنا عنه في حلقة التشافي ٧ ودة اللي بيزود ارتباطك بالنرجسي وبيسبب لك الادمان زي الكوكايين بالظبط شوفي الحلقة عشان منضيعش الوقت في اعادة الكلام )خلينا نطبق تجربة القرود دي على اللي بيعمله النرجسي في الضحية : الجزء الاول من التجربة كان بيعبر عن الlove bombing اللي بيعمله النرجسي في اول العلاقة هو بيسستم مخك على ادمان حبه والتمسك بيه بالجوايز المستمرة اللي طول الوقت حب وهدايا ، والجزء التاني من التجربة هو بيعبر عن devaluation اللي فيها بيكيفك على البقاء معاه بقوة الmay be اللي هو يمكن بكرة يتحسن ، يمكن بكرة يرجع يحبني ، يمكن بكرة يتغير ، لان هو بيلمح لك بالحب القديم كل شوية ويفكرك بأيام الlove bombing بشوية تصرفات هزيلة عشان تفضلي عندك امل انه يرجع للمرحلة دي تاني ، يعني مرة هدية صغيرة ومرة كلام حلو ومرة يعمل لك العشاء ومرة يعزمك برة ،بس ايه بقى كل دة بيتعمل بشكل مش منتظم زي ماقلنا قبل كدة بيبقى بشكل مفاجيء عشان المفاجئات بتفرح اكتر (بترفع الدوبامين اكتر) ، لكن في نفس الوقت الكلام دة مخلوط بكلام مهين وقسوة خفية بتبان في الكلام اللي يحسسك بالضعف ويقلل قيمتك ويشككك في نفسك ويعاملك بالصمت العقابي اللي يخليكي طول الوقت تفكري هو ماله هو انا عملت حاجة غلط وسوء المزاج اللي يخليكي تعتقدي ان انتي السبب في تعاسته وكل المعاني اللي تحسسك بعدم الامان وانك دايما مش كفاية وفجأة يرجع حنون تاني ويحسسك انه رجع تمام وهكذا ، كل دة بيخليكي طول الوقت مركزة معاه وبتلفي حواليه وبتحاولي ترضيه عشان تحافظي على مود الحب والحنان اللي انتي محتاجاه منه ، وبكدة بتديه كل الاهتمام والانتباه وهو دة اللي هو عايزه وبيعذبك عشانه ،،، السؤال هنا هو النرجسي فاهم يعني ايه تعزيز متقطع ؟ ولا درس ولا حتى قرأ عن تجربة القرود؟ لا طبعا دة بيكون خبرات حياتية لان هو بيراقب الناس وبيراقب انفعالاتهم وبيراقب تأثير تصرفاته عليهم وبيتعلم الشر تلقائيا وفيه منهم طبعا بيقرأ في علم النفس،ودة غالبا بيكون النرجسي العقلاني ( اللي مشافش حلقة العقلاني يشوفها) واغلبهم بيكون من اسرة نرجسية فمتعلم جاهز من اللي اتعمل فيه .

الاعتذار الوهمي
طبعا دة مش بيحصل من النرجسي الظاهر ابدا لكن بيحصل من النرجسي الخفي طول ماهو حريص على استمرار العلاقة فهو ممكن يعتذر وبسرعة وكتير ،ازاي ؟ كانت حالة بتقول ان في اول الزواج لما بدأ التصرفات السيئة معاها وهي تعاتبه يعتذر فورا ويوقف التصرفات دي يومين ثلاثة ويرجع لها تاني وتعاتبه تاني ويعتذر اعتذار مصطنع بدون قلب ويرجع بعد يومين يعيد تاني ومع الاستمرارية هي زهقت وبطلت تعاتبه وتقبلته زي ماهو وهنا هو دربها على انها تتقبل الاهانات بدون ماتعاتب وفي نفس الوقت دربها على انها متعبرش له عن مشاعرها لان هي طبعا لقت ان مفيش اي نتيجة الوضع زي ماهو والاعتذار اللي هو يطبطب على كتفك ببرود ويقول لك حقك علي وانتي مثلا مكتشفة خيانته فاعتذار قلته احسن وبالتالي فهو اعتذاره وهمي والغرض منه انه برضه يلخبطك لان اللي بيعتذر يبقى مش عايز يزعلك .

تابعونا على الفيس
اكونت الفيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008051807381
جروب ادرس عدوك النرجسي
https://www.facebook.com/groups/kawthersanad11
قناة التلجرام
https://t.me/learnaboutnarcisest

الكتب
the covert passive aggressive narcissist