ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channel/UCHAjAlwOL2ILGxbSHqzK5hA/join
حجز الاستشارات : https://kawtharsanad.com/
رقم واتساب ٠٠٢٠١١٥٠٥٨٦٠٥٢
خمس حاجات بتصعب انفصالك عن النرجسي
خمس حاجات أساسية بتصعب عليكي الانفصال عن النرجسي سواء فك تعلق او انفصال بالطلاق ، ايه هم وازاي تتخلصي منهم؟
١- اول حاجة الامل انه يتغير وانه يرجع زي ماكان اول الجواز واللي بيزود الامل دة انه بيديكي فترات هوفرينج وفتات خبز فدايما تقولي يومين وحيرجع ويهدا ويروق ، لكن بعد ماعرفتي انه نرجسي مفروض تفهمي انه عمره ماحيكون زي ما انتي عايزة ولازم تفهمي ان دة ش حب دة تمثيل لمجرد انه يمتلكك ،لو فهمتي الشخصية النرجسية صح حتفقدي الامل دة تماما اسمعي واقرأي كتير عشان تفهميه اكتر وتتأكدي ان مفهوش أي امل
٢- تاني حاجة بتصعب عليكي الخروج من العلاقة هي الخوف ودة اتكلمنا فيه كتير قبل كدة بس حقوله باختصار افكرك باللي قلناه ،انتي بتخافي من الوحدة والحوجة ودول اكبر مخاوفك من ابعد عن النرجسي ،وانتي أصلا مش واخدة بالك انك وحيدة وانتي معاه أصلا وموحودة ومعزولة عن العالم ، اما موضوع الحوجة فاحنا اتفقنا قبل كدة ان النرجسي لا يرزق ولا يحيي ولا يميت ، يعني لو خفتي من الحوجة وفكرتي ان النرجسي هو اللي بيرزقك فانتي فين من ربنا وايه ظنك برب العالمين لما دة ظنك بالنرجسي ؟ فوقي وواجهي خوفك بمواجهة افكارك ومعتقداتك المغلوطة
٣- الإحساس بالذنب دة موضوع كبير وبرضه اتكلمنا فيه قبل كدة كتير ودة اتزرع جواكي من طفولتك نتيجة التربية الغلط او نتيجة ان احد ابويكي او كلاهما نرجسي ، وطبعا النرجسي اللي معاكي اللي طول الوقت يقول لك انتي السبب في كل شيء بيحصل وحش ، لو جاله برد انتي اللي اديتيه العصير بارد ومرضتيه لو ابنك وقع انتي اهملتيه لو اتلسع من الشاي انتي اديتيهوله سخن ولو الشاي برد انتي سيبتيه يبرد ، انتي السبب في مجاعة الصومال وانتي السبب في ثقب الأوزون وبالرغم من انك بتكوني عارفة في الأول ان مش انتي السبب الا ان الدي ع الودان امر من السحر دا اللي هو تكرار الكلام ع العقل بيعمل برمجة عصبية ولغوية وبتتبرمجي وبتصدقي مع التكرار ان انتي السبب في كل حاجة انتي السبب انه ضربك وانتي السبب انه خاض في عرضك وانتي السبب في انه خانك انتي بقيتي بتلومي نفسك على أي حاجة تحصل في الحياة وبالتالي انتي السبب في انه انسان سيء لدرجة ان بعض الحالات تقول لي هو انا السبب انه بقى نرجسي او انا اللي زودت نرجسيته ، وطبعا الإحساس بالذنب بيحسسك انك مسئولة عنه وعن البيت وان انتي لازم تصلحي غلطتك وتنقذيه وتنقذي البيت وان دي مسئوليتك فلما تفكري تسيبيه ماتقدريش عشان بتحسي بالذنب
٤- الشفقة بقى في حالة النرجسي تبقى بنت عم الشعور بالذنب لانك لما تحسي بالذنب تجاهه بتشفقي عليه ولما تفكري تبعدي عنه يصعب عليكي ولما تسمعي انه اتربى بقسوة من ابويه او تشوفي امه واخواته مبهدلينه يصعب عليكي وكمان لانك مرتبطة بيه بعقد الامومة اللي بينك وبينه على مستوى اللاواعي فانتي بتلاقي نفسك بتتخلي عن طفل من اطفالك وكتير حالات تقول لي انا لو سيبته حيضيع ، ايوة هو فعلا حيضيع لكن أحيانا لو ماسابتهوش هي وأولادها حيضيعوا يبقى واحد يفدي الكل وخصوصا ان الواحد هو اللي بيؤذي الكل
٥- الراحة ودي موضوع خطير جدا جدا وبيكون سبب خفي انتي نفسك مش شايفاه ولا واخدة بالك منه ، اللي هو انتي في حالة استقرار سواء الاستقرار دة جيد او سيء يعني عايشة حياة كلها نكد لكن مستقرة والبيت قائم واتعودنا ع النكد وعايشينه ولو فكرنا نغير مش عارفين ايه اللي حيكون البديل والتغيير دة حيقودنا لايه يمكن البيت يتخرب يمكن حد يجرا له حاجة يمكن نفتقر يمكن مانلاقيش مكان نروح فيه كدة الوضع مستقر والنكد بقى متأقلم معانا واحنا متأقلمين معاه فمش حنجازف ونغير احنا مرتاحين في منطقة النكد معلش اهي حاجة عارفينها وخلاص لكن مش حنروح لحاجة مانعرفهاش مش حنروح للمجهول فخلينا قاعدين في النكد بدل مانروح للمجهول
....
#تربية #اطفال-سعداء #تربيةالابناء
#النرجسي #الحرب #التعايش #الخداع #اللؤم #الكتمان #الحماة #النرجسية #القوة #الذكاء #مشاكلـزوجية #زواج #ازواج #زوجات #اسرة #اسرية #الخفي #النرجسيالخفي #حبينفسك #كونيملكة #القوة #الثقة #الاكتئاب #الصحة #النفسية#النرجسي #الحرب #التعايش #الخداع #اللؤم #الكتمان #الحماة #النرجسية #القوة #الذكاء #مشاكلـزوجية #زواج #ازواج #زوجات #اسرة #اسرية #الخفي #النرجسيالخفي #حبينفسك #كونيملكة #القوة #الثقة #الاكتئاب #الصحة #النفسية