رقم حجز الاستشارات والكورسات : ٠٠٢٠١١٥٠٥٨٦٠٥٢
افهمي كويس يعني ايه تجاهل ذكي
التجاهل الذكي هو انك تتعاملي مع النرجسي بثبات انفعالي مش انك تسكتي تماما لحد مايوصل انه يسيب لك الدنيا ويمشي ، احنا مش هدفنا ابدا انك تتطلقي ولا تخربي البيت ولا تخليه يروح يتجوز عليكي و الهدف انك تعرفي تتعاملي معاه وفي نفس الوقت تعيشي بكرامة وتحمي اولادك وتحافظي على صحتهم النفسية ومهما كان هو لئيم انتي تعرفي تسيطري ع الحياة معاه ، طيب يعني ايه تتعاملي معاه بثبات انفعالي ؟ يعني رد فعلك على حركاته ولؤمه والجاسلايتينج اللي بيعمله لكي هادي ومفهوش انفعال ولا الانهيار اللي هو عايزه ولا تدافعي عن نفسك لكن مش تسكتي تماما فتستفزيه فيشتمك او يضربك لا احنا مش عايزين نوصل لكدة لازم يكون عندك حكمة في التعامل لازم تعرفي امتى تسكتي وامتى تردي ولما تردي تقولي ايه ، ولازم تفهمي انك بتتعاملي مع طفل مش حينفع طول الوقت نقول له لا ونمنع عنه الحلويات ،لازم بييجي وقت نديه ولو حاجة بسيطة لان هو محتاج لحاجة مبهجة ،والنرجسي محتاج الوقود من وقت للتاني زي الطفل اللي محتاج للحلويات من وقت للتاني فمش كل الوقت ماترديش وكل الوقت مش شايفاه وكل الوقت محسساه بالرفض لانك كدة انتي بتطفشيه ،طيب تعملي ايه مثلا النهاردة حسيتي انه بينكش على مشكلة وهم بيبان عليهم بتخرج منهم ذبذبات عجيبة وكأن الشر اللي بيكون جواهم بينبيء عن نفسه ،انتي لما تحسي كدة خليكي هادية وعرفي مخك انك داخلة تلعبي دور شطرنج برمجي نفسك ان الموضوع ترفيهي وهو طفل وحتسيطري عليه ، واسمعيه وشوفي حيبدأ المشكلة منين وفي البداية حاولي تلمي الدنيا يعني حاضر طب حشوف بابتسامة هادية ولو ماعجبوش وغالبا مش حيعجبه حيبدأ يصعد انتي تخليكي على نفس التون وماتدخليش في النقاش وماتمشيش وتسيبيه لكن ماتتفاعليش معاه مهما صعد ولو وصل لغضب نرجسي ساعتها بس ممكن تمثلي الانفعال بس ع الهادي اللي هو اديتيه وقود قليل جدا حيهدا ويسكت ،لكن دة مش حيكون كل مرة يعمل فيها مشكلة دة حيكون مرة كل عشر مرات .ليه لانه لو كل مرة عملتي كدة هو حيكتر المرات عشان كمية الانفعال قليلة وانهيارك مش كافي ماراضاهوش مااتطمنش انك لسة ضعيفة زي ما انتي وهو قوي زي ماهو فحيكرر كل شوية عشان يشبع نفسه فلما يكرر مايلاقيش اللي هو عايزه حيتعب ويقلل تاني وكل مايقل عدد المشاكل اللي بيعملها انتي ترمي له فتات خبز (وقود إيجابي) ،يعني كل مالدنيا تستقر وتهدى تشكري فيه بس بحدود مش تحسسيه انك راضية عنه وانك مآمنة له فييتطمن ويحاول يرجع تاني لاساءة الادب او التطاول ، اديه وقود إيجابي على اد تصرفه الجيد وحرجع أقول لك هو زي الطفل اذا دلعتيه زيادة عن اللزوم حيعمل ايه حيسييء الادب ليه لانه طفل لسة ادراكه ماكملش ونموه النفسي ماكتملش ومش عارف يعني ايه حدود ويعني ايه نحترم الكبير ويعني ايه حقوق وواجبات وفاكر ان أي حاجة تطولها ايده تبقى بتاعته واي حاجة تعجبه لازم ياخدها دي طبيعة الأطفال والمفروض اننا بنفهم ونربي ونعلم عشان ينمو الطفل نفسيا وادراكيا ، تعالي بقى للنرجسي هو خلاص وقف نموه النفسي فعلا وكتير حالات تقول دة ماترباش وعايز يتربى من اول وجديد لان هو فعلا واقف هناك في مرحلة الطفولة لسة لما بيشوف حاجة وتعجبه فاكر انه من حقه ياخدها ولما بيمتلك حاجة مستحيل يتنازل عنها ولما يعوز حاجة مايقدرش يتحكم في رغباته مهما كانت الحاجة دي مش من حقه الا انه شايف انه من حقه ياخدها فانتي لما الطفل بيعمل كدة بتعملي ايه معاه بتلهيه في حاجة تانية ودي غالبا بتكون طريقة ناجحة جدا مع الأطفال وكمان مع الزوج النرجسي ،لما تديه حاجة حلوة (الوقود ) لازم تكون بحساب ،ولما يشبط في حاجة مش بتاعته تستخدمي معاه سياسة الالهاء . المهم انك تتعاملي مش تمنعي المعاملة تماما لان دة بيستفزه ويطلع أسوأ مافيه ،وطبعا كل الكلام دة اذا انتي مضطرة تكملي او شايفة ان ممكن التعايش