ايه اللي بيعطلك عن الخروج من العلاقة مع النرجسي او التعافي من ادمانه ؟
شوية أفكار اتزرعت جواكي هي السبب في عجزك عن التخلص من سيطرة النرجسي على عقلك وقلبك . برضه الحلقة بايخة وحتزعلك بس فكري في اللي حقوله وشوفي بينك وبين نفسك انتي فين منه
١- انتي بتعتبري ان الإساءة اللي بتحصل لك دي حاجة خارجة عن ارادتك وانها ملك النرجسي بس وبمزاجه هو وانتي مسلوبة الإرادة تماما وملكيش أي يد فيها ، انتي بتفكري فيها او بتتكلمي عنها كأنها من الكوارث الطبيعية زلزال مثلا حصل فجأة ومحدش يقدر يمنع حصوله او انها حادثة بتحصل بدون توقع ولا حد يقدر يوقفها ، في حين ان الحقيقة غير كدة تماما ،الإساءة اللي بتحصل لك دي انتي مشاركة فيها بشكل ما اذا اتعالجتي من الاعتمادية وبصيتي ع الموقف من برة حتدركي انك كنتي مشاركة في الاحداث كلها ان مكانش بانك كنتي بتتعاملي معاه على انه شخص سوي فبتعبري عن غضبك منه على أساس كدة فهو كان بيزيد الإساءة او انك بتخافي تعبري عن غضبك او حتى تعترضي على الإساءة ودة كان برضه بيخليه يزود الإساءة ،وبعض الزوجات بتكون سبب مباشر في الإساءة بانها بترد عليه كلمة بكلمة وبتستفزه وتوصله انه يمد ايده وتبقى إساءة جسدية بعد ماكانت لفظية ، في حين انها لو اتعاملت معاه بحكمة هي اللي حتكسب المعركة في الاخر وحتقدر توقف الإساءة ، طبعا انا مش بلومك لانك ماكنتيش فاهمة انا بس بعرفك ان المعتقد دة غير صحيح ولانك لو فضلتي تعتقدي انك مسلوبة الإرادة فدة معناه انك مش حتقدري تخرجي من دايرة الإساءة لانك عاجزة عن الحركة أصلا
٢- رافضة تمتلكي نفسك وبالتالي افعالك وتصرفاتك وبالتالي بتجدي صعوبة في الاعتراف باخطائك وعيوبك وعمرك ما حتقدري تطوري او تحسني في نفسك وهي مش ملكك ولا حتقدري تصلحي عيوبك وانتي مش معترفة بوجودها أصلا ،بعدك عن نفسك وانفصالك عنها واستسلامك للانفصال دة امتر حاجة بتعطلك وتعرقل تقدمك في التعافي
٣- استسلمتي لبعض المصطلحات الرائجة في موضوع النرجسية زي مغناطيس النرجسي ، واللي معناه ان النرجسي بينجذب لكي وفي كل مرة تخرجي من علاقة مع نرجسي حتقعي تاني في علاقة مع نرجسي برضه فخلاص نرجسي بنرجسي خليني زي ما انا ودي حاجة تعجيزية بتوصلك للاستسلام التام للوضع اللي انتي فيه واصلا هي معلومة نصف صحيحة لان زي ما النرجسي بينجذب لكي اننتي كمان بتنجذبي له لو كنتي شخصية اعتمادية لانك بتدوري على حد محتاج عشان تديه لان عندك عطاء قهري وادمان للإصلاح ولاسعاد الاخرين في مقابل انك تحصلي على الحب لكن للأسف انجذابك للمساعدة بيخدعك ومش بيوريكي ان اللي انتي رايحة تساعديه مش حيديكي حاجة أصلا ، المهم ان فكرة المغناطيس دي لو اعتبرتيها انجذاب من طرف واحد فدة بيخلصك من المسئولية عن اللي بيحصل وتاني بيخليكي عاجزة عن التغيير ، خدي بالك المغناطيس مش بيجذب غير مغناطيس او حديد وليه الحديد عشان الحديد هو الوحيد اللي بيتحول لمغناطيس وساعة الجذب بيكون الحديد اتحول لمغناطيس مؤقت فالاتنين بيجذبوا بعض تخيلي بقى
٤- دور الضحية اللي بتتقمصيه وبترتاحي فيه وتفضلي في منطقة الراحة ، واحساسك انك فعلا ضحية لاحول لها ولا قوة ودة مش صحيح انتي ايوة اتنصب عليكي وتم خداعك ،لكن خدي بالك مفيش حاجة اسمها ضحية بعقد قران بعقد مكتوب وحياة طويلة الأمد ،الضحية الحقيقية زي ضحية اغتصاب ضحية قتل ، حدث في وقت قصير لكن ضحية يتم اغتصابها كل يوم في نفس الشارع وفي نفس المكان ؟ طيب ايه بيوديها هناك تاني؟ هنا دي مش ضحية دي واحدة مستسلمة تماما للوضع اللي هي فيه او مستفيدة او عندها تكرار قهري ومحتاجة علاج ، احنا بنطلق مصطلح الضحية من باب انها فعلا مجني عليها ومظلومة لكن مش بالمعنى الصحيح للضحية واللي انتي بتتخذيه ذريعة لعدم محاولتك انقاذ نفسك
طيب أيه الحل نطلع من الكلام دة ازاي دة اللي حنقوله الحلقة الجاية ان شاء الله