هل الحياة مع النرجسي بتوصلك لشخصية شبيهة بالنرجسي ؟
انا في مرحلة مش فاهمة ولا قادرة افهم ايه بيحصل معايا
يعني ايه مبقاش في اي حاجة فارقة معايا ف أمور مينفعش تكون مش فارقة وفعلا بلاقي نفسي مش فارقة معايا اصلا يعني مثلا مرض حد عزيز علية مش بزعل ، يعني ايه مش بحب حد حتي ولادي مش حاسة اني بحبهم
اوقات بحس كدا مرتاحة بس فعلا ف حاجة غلط مينفعش اصلا دا مش طبيعي
دا غير أن اي موقف يحصل اندم والوم نفسي اني اتكلمت واقول ياريتني وحاسة اني عايزة اقعد ف ركن كدا صغير ف حتة امان لوحدي (اوضتي)
لاغية تفكيري نهائي مش عايزة افكر ولا اتعب نفسي ف التفكير والتحليل حاسة ب لا مبالاة مش قادرة افهمها دي غير بييجي عليا وقت حرفيا بحس بتقل ف جسمي مش بقدر اتحرك من الخنقة من غير سبب (بيغمرني الاكتئاب)
مش فاكرة اني فرحت اصلا بنسي كل حاجة حصلت معايا مش قادرة افتكر حاجة حياتي زمان هل كل دا سبب الزواج من نرجسي معقولة!!!
في حد حاسس بيا حد مر بال بتكلم فيه انا متاكدة اني في حاجة غلط اكيد دا مش الطبيعي
ايوة اللي انتي فيه دة بسبب الحياة مع النرجسي هي بالظبط عاملة زي الحياة في سجون التعذيب وبيعمل نفس اضطراب مابعد الصدمة اللي بتعمله السجون دي ، اللي عيشتيه مكنش سهل ايوة ،بس اوعي تنكري ان كان لكي دور فيه والا تبقي بتنكري على نفسك انك تقدري تغيري وتبقي كدة بتعجزي نفسك اكتر
اللامبالاة اللي انتي فيها سببها انك شايفة انك مجرد مفعول به وعمرك ماكنتي فاعل ودة مش حقيقي ، شوفي حلقة "ازاي تواجهي النرجسي وتقولي لا وتصممي تاخدي حقك " حقول لك باختصار بس لازم تشوفي الحلقة جزئين يعني حلقتين مهمين جدا
شوفي حبيبتي اللامبالاة يعني احساس دفين بعدم القدرة على فعل اي شيء وبالتالي خلاص مش فارقة ومش حقدر ومش حيحصل تغيير وانا حفضل تعيسة عشان مش حقدر اغير ولا حقدر اتعالج ولا حقدر اعمل اي حاجة والحقيقة ان مش حقدر حقيقتها في اللاواعي مش عايزة ،مش عايزة احاول و برضه مش عايزة وراها في اللاواعي خايفة ،مش عايزة احاول عشان خايفة افشل او خايفة اخسر اولادي او خايفة من النرجسي او خايفة افقد مصدر رزقي ، المهم ان اللي بيوصلنا للامبالاة في الاخر هو الخوف دة كلام عالم نفسي اسمه ديفيد هاوكينز له كتب مترجمة رائعة اللي حابة تخرج من اللي هي فيه تدور على كتبه وتقراها ،
"
عشان تقفي على رجلك لازم يكون عندك معنى للحياة احنا هنا ليه وعايشين ليه ومفروض نعمل ايه ربنا خلقنا خلقاء في الارض عارفة يعني ايه يعني انتي هنا عشان تخلفي الله في ارضه يعني تعملي كل اللي هو عايزه يتعمل يعني تساعدي الناس وتراعيهم وتحكمي بالعدل يعني تعملي كل اللي ربنا بيعمله مع خلقه عشان هو خلقنا عشان كدة هو قال اني جاعل في الارض خليفة ،طيب انهي خليفة دة اللي ضعيف ومش قادر يدافع عن نفسه ،انهي خليفة دة اللي قاعد يبكي ع اللي راح ، انهي خليفة دة اللي عنده لامبالاة ، انهي خليفة دة اللي مش بيحب حد،الخليفة دة لازم يكون زي ماربنا عايزه يكون لازم يكون قوي ومحب ورحيم وحكيم ومفوض امره لله وبيخدم الخلق بقوته مش بضعفه ، انتي مين بقى الخليفة ولا .. ، فوقي لنفسك وشوفي ربنا خلقك ليه وعايز ايه من عباده وانتي تلاقي للحياة معنى
مسألة عدم حبك لحد وعدم انفعالك دة حاجة مؤقتة ومش حتدوم واوعي تخافي تكوني بقيتي نرجسية زي مابعضهم بيقول انتي مصدومة والصدمة بتجمد المشاعر ولما نعالج الصدمة المشاعر بترجع طبيعية بس المهم نعالج لان لو ماعالجناش حندخل في حتة وحشة جدا ، العلاج في سلسلة التشافي او متابعة مع طبيب ، اشتغلي على نفسك عشان توصلي للي انتي عايزاه