ليه لما بنعرف انه نرجسي مش بنقدر نتعامل معاه بالرغم من اننا عارفين أصلا انه وحش ومتعذبين أصلا معاه
شوفي لما بتكون الضحية بتحب النرجسي ومتعلقة بيه تعلق مرضي ومدمناه وعايشة ومستحملة اذاه على أساس انه طيب بس عصبي او انه غلبان وغبي ومش عارف يمشي اموره ، او انه مبيعرفش يتعامل مع الستات اصله كان خام وملوش تجارب او انه طيب بس طفولته كانت صعبة ، او انه ياعيني ماتعلمش يحب عشان امه كانت قاسية او انه من كتر ماشاف ستات وحشين في حياته ميعرفش ان فيه ناس كويسة فمش قادر يصدق انك حد مختلف عن الرابش اللي كان بيمشي معاهم . كل دي اعذار بتكون جواكي طول مانتي كنتي محتفظة بحبك للنرجسي وماسكة فيه بايدك واسنانك ، وتفضلي تاخدي صدمات صغيرة ورا بعض وتقولي مش فاهم ومش قاصد ونزوة ودي مجرد رسايل وا واو ا ،لحد مافجأة تكتشفي كارثة عاملها وتبدأي تبحثي وتفهمي وتتصدمي ( عندي حالة اول ما اكتشفت اول خيانة وأول مرة تكتشف انه بيكدب اتصدمت طبعا بس مكانتش تعرف انه نرجسي ،كانت تروح تقول له الصورة الجميلة اللي كانت في خيالي وفي قلبي لك اتفشفشت واتدغدغت و الجبل الشامخ اللي كنته بشوفه فيك اتهد وهي أصلا متعاطفة مفرطة المثالية فكانت صدمتها انه بيكدب اكبر من صدمتها انه بيتعرف على واحدة كانت بتقول طيب لما يمر بنزوة او عايز يتجوز يكون شجاع ويقول حصل وحتجوز او حصل ونزوة وعدت لكن يكدب ازاي وكانت صدمتها العظيمة انه بيكدب لكن لما عرفت انه نرجسي وفهمت يعني ايه نرجسي كانت الصدمة اللي بجد ، طيب ايه السبب الرئيسي في الصدمة دلوقتي ؟ كان فيه اخت كاتبة تعليق : عايزه اعرف كده كده افعال النرجسي كلها مقرفه ليه لما بقي بنعرف انه نرجسي بيحصل الضحيه قرف كده منه ومش بتبقي قادره تتكيف مع ده رغم ان الضحيه طول الوقت شايفه منه بلاوي ليه لما بنعرف انه نرجسي بتحصل القرفه دي ؟؟ اهي دي بقى الصدمة انتي اتصدمتيها فيه انتي كنتي أحيانا تبرري له تصرفاته واحيانا تقولي دا مش طبيعي واحيانا تقولي هو لئيم ولا هو طيب وتشكي انه احتمال يكون شرير ولئيم لكن مش عارفة تثبتي دة لنفسك مش للناس لنفسك مش عارفة تثبتيه ومش عارفة تتأكدي لان هو عمال يلخبطك بالتناقض السافر في تصرفاته وطباعه فانتي اول مابتفهمي انه مضطرب اول حاجة بتسيطر على تفكيرك هي ان هو كل دة بيعمله فيا قاصد ،يانهار اسود كل الأذى دة كان عن قصد ،كل الكلام اللي كان في شكل نصيحة وحب كان مقصود بيه هز ثقتي في نفسي وتكسير شخصيتي ،كل الحياة اللي انا عشتها معاه دي بمنتهى الحب والإخلاص والعطاء كانت مزيفة ومزورة وهو كل العمر دة بيكدب عليا ويقول بحبك وهو مبيعرفش يحب أصلا .
زي الحالة اللي عرفت انه كداب واتصدمت بس كملت وحاولت تديه محاضرات في الاخلاق والدين وارجع لربنا وخاف منه واواواوا ، وأول ماعرفت انه نرجسي في التو واللحظة قررت انها ملهاش دعوة بيه يروح جهنم يموت يعيش خلاص مايخصهاش ، فجأة الصدمة وصلتها انها تفكر هو انا ممكن اموته من غير ماحد يعرف ،طيب هو حرام ولا اروح جهنم عشانه طب اخلص منه ازاي وهي متعاطفة مفرطة المثالية لكن في وضع الصدمة ،والوضع دة بياخد له اد أسبوع وبعدين يبدأ يتحول لبكاء متواصل وكلام كلام كلام وتحكي للي رايح واللي جاي لحد مرات البواب ممكن تحكي لها اللي حصل معاها ،هي بتكون في وضع مضطرب بتكون عندها اضطراب مابعد الصدمة او الاضطراب التالي للكرب ، وفي الحالة دي لازم لازم لازم تلجأ لمعالج او تشتغل على نفسها عشان تخرج من الصدمة دي ، طيب ازاي تقدري تتجاوزي الصدمة دي من أولها وتعدي من عنق الزجاجة من غير ماتوصلي لمهدئات ولا لاي تصرفات تندمي عليها ، ومن غير ماتواجهي النرجسي ولا تروحي تفضحيه ولا تترفعي عليه قضايا ، ازاي تعملي لنفسك تهدئة عشان تقدري تتعافي الأول وبعدين تقرري حتعملي ايه في حياتك
ان شاء الله الحلقة الجاية حقولك كام حاجة تعمليها عشان تعدي من عنق الزجاجة