-من الفروقات بين الوسواس وضطراب الانيه هو انه في الانيه فانه وهمية الانا او وهمية الخارج اتت ربما في الاصل للهرب من آلام المشاعر القويه وهو ميكانزمة دفاع للهروب بينما هذا قد لايكون الحال في الوسواس

- الفرق بين الاسئله الوجوديه واضطراب الأنيه هو ان الثاني قائم على النرفزه والخوف.
- فرط الوعي يتجه كذلك الى كل ماهو اوتوماتيكي وخارج الوعي في الحياة مثل التنفس او بلع الريق. اما في الأنيه فهو الاشياء والمشاعر الموجوده دائما ولا نشعر بها الا بعد التذكير مثل الوجود او احساسي انا بالوجود والناس او وعي باني احس بالناس وهي على العموم تدور حول طبيعة الحقيقه .ولذلك لن تكون مشاعري واحاسيسي حقيقيه لانني اقطع هذه المشاعر والاحاسيس واشوهها عن طريق قطع طريقها للوصول الى الدماغ بدون داعي عن طريق الوعي بها. فطبعا عندما تعترض طريق هذه المشاعر والاحاسيس فانه تغيرها ولذلك لاتشعر بها مباشرة بل عن طريق شيء وسطي
انت تقلق اذا ماكانت افكارك حقيقيه او الوجود الذي حولك حقيقي ام لا ام انك تقلق لانك تعرف ان الوجود الذي حولك حقيقي ولكنك تشعر انه غير حقيقي.
في اضطراب الانيه انت موسوس حول هذه الافكار والمشاعر الانيه وخائف ليس فقط منها بل من وسواسك او تكرر افكارك حول افكارك ومشاعرك منها.
-في الانيه انت تفكر باستمرار بمشكلة الانيه وتحاول ان تعمل القسر وهو ان تفحص حول بقاء المشكله ثم ان تفحص هل ما تشعر به يعطيك شعورا بانك انت او هل الخارج حقيقه ام لا؟ ولكن ماهو مرجعك لمعرفة ان مشاعرك حقيقيه ام لا؟ انه للاسف نفسه الشعور.
- تقول احدى المصابات انها تعرف ان هذا حقيقه ولكن الانيه تشعرها انه ليس حقيقه
-الطقس في الانيه هو كبت الفكره وااصراع او الهروب منها.
-الاضطراب قائم على الخوف والخوف من الافكار
العلاج يكمن في نغيير علاقتك المتعود عليها مع تفكيرك ومشاعرك وذلك بعد ان تسمي بعد الخطوة الاولى. لا يوجد دواء مساعد كما في الوسواس