كيف يُمكن لقاعدة الخمس دقائق أن تَمنعك من التسويف ؟ ملخص كتاب خذها قاعدة للمهندس محمد سامي المسيطير
وهي عدة قواعد يمكن أن تساعدك في تحسين حياتك للأفضل

هذا الفيديو يحتوي على ١٣ قاعدة صغيرة يمكن أن تساعدك بشكل كبير في أمور حياتك مثل القضاء على التسويف و التعامل مع الآخرين بشكل أفضل وأيضا راحة البال وعدم اليأس
.............................................................................
لشراء كتب تطوير الذات
https://amzn.to/3XdeEpS.
لشراء اكسسوارات الكتب لمحبي الكتب
https://amzn.to/3NzsRKt
_______________________________________________
ملخصات كتب رائعة:
~~~~~~~~~~
كيف تبني انضباط ذاتي قوي لتحقيق أهدافك؟ملخص كتاب مخطط الانضباط الذاتي
https://youtu.be/2NRBb3Mx3X0
كيف تركز في فوضى المشتتات ؟ملخص كتاب مصيدة التشتت
https://youtu.be/hBRhKwydCS8
لماذا هذا الجيل هش نفسياً ؟ملخص كتاب الهشاشة النفسية
https://youtu.be/fkjxAEA88rw
ملخص كتاب الجيل الصاعد أحمد السيد
https://youtu.be/cOQ0aWMA1MQ
الجزء الأول من ملخص كتاب الشخصية القوية ياسر الحزيمي
https://youtu.be/1FpVvCjk9Gg
الجزء الثاني من ملخص كتاب الشخصية القوية ياسر الحزيمي
https://youtu.be/JpZ44xKhQUg
ملخص كتاب نبوة محمد ﷺ(ج١)
https://youtu.be/uLeFrSTIKy0
ملخص كتاب نبوة محمد ﷺ (الجزء الأخير)
https://youtu.be/2zz4mjNnT0I

ملخص كتاب خذها بقوة
| https://youtu.be/e7Jo8naevrk


لا تنسى الاشتراك في القناة و عمل لايك للفيديو لتصلك الملخصات أول بأول
#محب_الكتب
#ملخص_كتاب
#خذها_قاعدة
#قاعدة_الخمس_دقائق
(تقسيم الفيديو)
00:00 المقدمة
00:30 قاعدة الخمس دقائق
01:21 قاعدة لازم تتعب
02:44 قاعدة مشي
03:37 قاعدة (مهوب شغلك ) ده مش شغلك
04:46 قاعدة ممكن
05:21 قاعدة الآن
06:38 قاعدة وبعدين
07:03 قاعدة جرب
07:39 قاعدة ما فات شئ
08:30 قاعدة تحدي
09:00 قاعدة ضع نفسك مكانه
09:25 قاعدة قلب السؤال
10:04 قاعدة تعويض
10:27 النهاية شكراً للمشاهدة