00:00 ادارة الوقت - 3 نصائح لإدارة الوقت والتغلب على التسويف
00:45 ادارة الوقت - توقف عن تقديم الأعذار
01:23 ادارة الوقت - لا تتخلى عن شغفك
02:01 ادارة الوقت - ابدأ اليوم في تغيير حياتك
___________________________________
3 نصائح لإدارة الوقت والتغلّب على التسويف
الكثير منا يعاني من التسويف في حياتنا اليومية، وسواء كنت طالباً أو شخصاً عادياً يميل لتأجيل المهام الأخرى في حياته، فلن يستغرق الأمر وقتاً طويلاً قبل أن تبدأ الأشياء التي يجب عليك القيام بها في التزايد وإضافة ضغوط جديدة إلى حياتك، وستجد نفسك محاطاً بالكثير من المهمات غير المنجزة.
وبدلاً من مواجهة هذه المهام الكثيرة التي قمت بتسويفها، يمكنك أن تبدأ الآن وتكون أكثر نجاحاً في إدارة وقتك وتنظيم مهماتك وبناء مستقبل مشرق لنفسك.
أولاً: توقف عن تقديم الأعذار:
ابدأ بالمهام التي لديك اليوم. لا تفكر في تأجيل أي شيء يمكنك البدء فيه بالموارد المتوفرة لديك الآن. انتظار الوقت المثالي سوف يمر عليك بلحظة. ينتظر بعض الناس الوقت المثالي للقيام بالمهام التي لديهم الآن. علي سبيل الأمر انتظارك بأن تصبح مصوراً ناجحاً بأن تشتري كاميرا جديدة تماماً. إذا كان لديك هاتفك بالفعل وله كاميرا، فيمكنك الخروج والتقاط الصور وهذا لمساعدتك في اكتساب أساس المعرفة لمستقبل حياتك المهنية.
ثانياً: لا تتخلى عن شغفك:
قد يكون ترك شغفك يدفعك إلى الأمام أمراً بالغ الأهمية للتغلب على التسويف. إذا كنت في وضع تكون فيه شغوفاً للغاية بشيء ما، وقررت التخلي عن هوايتك الجديدة لأنك واجهت التحدي الأول، فربما لم تلتزم بالتحدي في المقام الأول. إعادة تركيز عقلك والعمل على إيجاد شغف بالأشياء التي تفعلها كل يوم أمر مهم لتحقيق النجاح والتحفيز والتغلب على التسويف الذي قد تواجهه في كل جانب من جوانب حياتك تقريباً.
ثالثاً: ابدأ اليوم في تغيير حياتك:
عندما يضع العديد من الأشخاص أهدافاً، فإنهم يركزون على تغيير حياتهم، بدءاً من تاريخ محدد. بدلاً من تحديد وقت لبدء نظام غذائي جديد أو وقت يمكنك فيه العمل نحو هدف محدد، خذ أهداف صغيرة وابدأ اليوم. حتى اتخاذ بضع خطوات صغيرة يمكن أن يحفزك في كثير من الأحيان على البدء في تغيير حياتك. بينما تستمر في اتخاذ خطوات صغيرة ومتزايدة نحو هدفك، يمكنك تحقيق تقدم مستمر في العمل نحو شيء أكبر بكثير.
وأخيراً تذكر: أن تأتي متأخراً أفضل من ألا تأتي أبداً!
-- التعليق الصوتي: وجدي ديوب --
_________________________________________
يمكنك التسجيل في الكثير من الكورسات التدريبية المميزة:👇
https://neronet-academy.com/
انضم إلى مجتمع نيرونت:👇
https://c.neronet-academy.com/
تابعنا على الفيسبوك:👇
https://www.facebook.com/Neronet.Academy
تابعنا على تويتر:👇
https://twitter.com/NeronetAcademy
تابعنا على tumblr: 👇
https://neronet-academy.tumblr.com/
تابعنا على لينكد إن:👇
https://linkedin.com/company/neronet
تابعنا على الانستغرام:👇
https://www.instagram.com/neronet_academy/
تابعنا على بنترست:👇
https://www.pinterest.se/neronetacademy/
تابعنا على ساوند كلاود:👇
https://soundcloud.com/neronet-academy
ادارة الوقت طارق سويدان,ادارة الوقت ابراهيم الفقى,ادارة الوقت دوباميكافين,ادارة الوقت ابراهيم عادل,ادارة الوقت طارق السويدان,ادارة الوقت وتحديد الاهداف,ادارة الوقت بين التراث والمعاصرة,ادارة الوقت جاسم المطوع,ادارة الوقت النابلسي,ادارة الوقت ياسر الحزيمي,ادارة الوقت احمد الشقيري,ادارة الوقت بفاعلية دروب,ادارة الوقت وترتيب الاولويات,ادارة الوقت