شرح الحلقة التاسعة من برنامج خلطة الثانوية العامة كيف تتحرر من استعباد الهاتف لك مع مستر عمرو الصيفي | [معتمد]

دورة علاج مشكلة النسيان في المذاكرة تهدف إلى تقديم استراتيجيات فعّالة تساعد الطلاب على تحسين ذاكرتهم وتعزيز قدراتهم على الاحتفاظ بالمعلومات. يشمل كورس علاج مشكلة النسيان في المذاكرة مجموعة متنوعة من الأساليب العلمية والنفسية لمكافحة النسيان، مثل تقنيات التكرار الفعّال، واستخدام الخرائط الذهنية، وتطبيق طرق الربط البصري والسمعي. تُركز الدورة أيضًا على أهمية تنظيم الوقت وجدولة الدراسة بطرق تساعد على تحسين التركيز وتقليل التشتت. يتم تقديم نصائح حول الحفاظ على نمط حياة صحي يتضمن التغذية السليمة والنوم الكافي، بالإضافة إلى تمارين الاسترخاء والتأمل لتحسين صحة العقل. تهدف الدورة إلى تزويد الطلاب بالأدوات اللازمة لتحقيق أفضل أداء أكاديمي وتقليل التوتر المرتبط بالامتحانات,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Treating the problem of forgetfulness in studying