شرح Sahar Nada ما هو السكر الأبيض | [معتمد]

دورة مشاكل السكر الأبيض وأمراضه وعلاجها: كورس متخصص يهدف إلى توعية المشاركين حول التحديات الصحية المرتبطة بتناول السكر الأبيض وأمراضه المحتملة. تشمل هذه الدورة محاضرات متعمقة حول آثار السكر الزائد على الجسم ومخاطره الصحية. سيتم توضيح أمراض مثل السكري نوع 2، والسمنة، وأمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بارتفاع مستويات السكر في الدم. ستوضح الدورة أيضًا العلاقة بين السكر والالتهابات، والمشاكل الهضمية، والأمراض الأيضية. ستتم مناقشة استراتيجيات العلاج والوقاية من خلال تغيير نمط الحياة والتغذية الصحية. ستتعلم كيفية التعامل مع الرغبة الشديدة في تناول السكر وتقليل الاعتماد عليه. ستحصل على خطة عمل شخصية لتقليل استهلاك السكر واستبداله بخيارات صحية. باستكمال هذا الكورس، ستكون قادرًا على فهم تأثير السكر الأبيض على الصحة وتطبيق استراتيجيات للحد من مشاكله والعيش بصحة أفضل. Dr Sahar Nada White diabetes problems, diseases and treatment