يوجد شهادة معتمدة لهذه الدورة اضغط هنا لتعرف خطوات الحصول عليهاسجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 1 درس
التعليقات
أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
اشترك الآن مجانا
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
2 تقيمات
صالح عوض الله صالح الحشيبري
حوراء عبد الكريم هادي سلمان
إظهار تقيمات اخرى
دورات ذات صلة
كورس "كيتو دايت" هو برنامج غذائي يركز على تقليل كمية الكربوهيدرات وزيادة الدهون الصحية والبروتينات. يهدف الكيتو دايت إلى دفع الجسم للدخول في حالة تسمى "حالة الكيتوز"، حيث يعتمد الجسم على حرق الدهون كمصدر رئيسي للوقود بدلاً من السكر. يدعم الكيتو دايت فقدان الوزن، تحسين مستويات الطاقة والتركيز، وقد يساعد في تحسين صحة القلب ومقاومة الالتهابات. استكشف فوائد الكيتو دايت للنظام الغذائي والصحة العامة. فِكر تاني keto diet