شرح الشخصية فائقة الحساسية | [معتمد]
دورة معرفة الذات
شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة معرفة الذات اضغط هنا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 3 درس
التعليقات
دورات ذات صلة
كورس "معرفة الذات" هو برنامج تعليمي يهدف إلى مساعدتك على استكشاف وفهم ذاتك بشكل عميق. يهدف الكورس إلى تزويدك بالأدوات والمهارات اللازمة لتطوير الوعي الذاتي وفهم مكوناتك الداخلية وتحسين علاقتك مع نفسك والآخرين.
يبدأ الكورس بتعريفك بمفهوم معرفة الذات وأهميتها في النمو والتطور الشخصي. ستتعلم كيفية استكشاف أفكارك ومشاعرك وقيمك وقدراتك وتحديد أهدافك الشخصية.
ستتعرف على أدوات وتقنيات تعزز الوعي الذاتي، مثل التأمل والملاحظة الذاتية وتقنيات التفكير الإيجابي. ستتعلم كيفية التعامل مع الضغوط والتحديات الحياتية بشكل صحيح وبناء. قناة التعلم الرقمي المفتوح Self-knowledge