شرح كورس الطوارئ 2022 لخسارة الوزن 20 كيلو بدون ترهلات | [معتمد]
دورة رجيم الماء لانقاص الوزن وأضراره
يوجد شهادة معتمدة لهذه الدورة اضغط هنا لتعرف خطوات الحصول عليها
شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة رجيم الماء لانقاص الوزن وأضراره اضغط هنا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 69 درس
مشاهدة المزيد من الدروس
التعليقات
أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
اشترك الآن مجانا
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة
0 تقيمات
دورات ذات صلة
دورة رجيم الماء لانقاص الوزن هو نهج غذائي يقتصر على تناول الماء فقط دون تناول أي طعام آخر لفترة زمنية محددة, يدعي مؤيدو هذا النظام أنه يساعد على خسارة الوزن بسرعة من خلال تنظيف الجسم وتطهيره من السموم. ومع ذلك، يُعتبر كورسرجيم الماء لانقاص الوزن النظام قاسيًا وغير مستدام، حيث يمكن أن يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية وتدهور الصحة. قد يؤدي الاعتماد المفرط على رجيم الماء إلى آثار جانبية سلبية مثل فقدان العضلات وتدهور الصحة العامة. من الأفضل استشارة مختص في التغذية قبل اتباع أي نظام غذائي قاسي لتجنب المخاطر وضمان تحقيق النتائج المستدامة والصحية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Water diet to lose weight